超级宝妈|我的孩子注意力缺乏，现在干预有用吗？
笑笑家长问：
我的孩子注意力缺乏 ， 现在干预有用吗？答：
笑笑家长 ， 您好 ， 您的问题是：“我的孩子注意力缺乏中度 。 现在干预还有用吗?”
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答案是肯定的 ， 干预有用 。 不管孩子在哪个年龄段 ， 不管目前注意力缺乏到什么程度 ， 只要积极干预 ， 一起“对症下药” ， 一起仔细分析是什么原因导制了孩子在现阶段被诊断为“缺乏中度” ， 我们就能找到合适的方法 ， 进行有目标、有计划的阶段性积极干预 。 如何有效的干预 ， 我们可以进一步探讨 。
当然 ， 家长的目标普遍是如何提高注意力？是什么原因把孩子的注意力给弄丢了的？如何把这个“缺”了的部分在一定程度上补回来？
可能家长与考虑过一些注意力训练机构 。 说实话 ， 您觉得孩子在做一件自己很感兴趣的事情时 ， 比如打游戏打一整天 ， 看电视看一整天 ， 不专注吗？比如课堂上孩子听课听着听着就望向窗外蓝天白云浮想联翩到老师大喊还回不过神 ， 不专注吗？以上行为是足够的注意力高度集中的 。 集中到哪去了？集中到TA的大脑感兴趣的人事物上了 。 哪的注意力缺乏了？TA认为不感兴趣或认为不重要的人事物上缺了 。 追本溯源 ， 怎么缺的什么时候缺的 ， 就先从哪找回来 ， 这是第一阶段 。
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先看孩子多大了？0-6岁幼儿期 ， 我们先从扶养者、家庭环境、习惯培养入手 。 6-12岁学龄期 ， 我们除了探讨6岁以前的情况 ， 重点还是当下的行为和情绪入手 ， 从学习方法和注意分配上进行目标训练 。 12-18岁 ， 青春期 ， 一个可逆又可塑的关键期 ， 除了从亲子关系上学业方法上入手 ， 重点是和孩子一起重新认识自己 ， 找到人生的目标和方向 ， 从认知上让孩子认识到注意力调整的重要性和如何提高自控力从而提高注意力的具体方法上 ， 这是因人而异的阶段性干预了 。
注意力对于孩子一生都很重要 ， 但也是一种阶段性的潜在能力 ， 任何时候都可以进行积极干预 ， 只要分析出原因 ， 配合有效的方法 ， 都是有用的 。 如果家长有需要进一步了解如何有效的干预 ， 如何让孩子找回弄丢了的注意力 ， 欢迎来华大应用心理研究院预约合适的心理咨询师做一对一的咨询 。
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【超级宝妈|我的孩子注意力缺乏，现在干预有用吗？】 上海华大心理研究院 心理咨询师彭静敏
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