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孩子|为什么孩子一上幼儿园就生病？家长该这样做

江苏龙网_原题是：为什么孩子一上幼儿园就生病？家长该这样做
孩子上幼儿园总生病 ， 不能全怪幼儿园
Why？
孩子上幼儿园为什么容易生病
许多家长抱怨：
孩子一去幼儿园就生病 ， 一定是幼儿园有“问题”
其实 ， 也不完全是这个原因 。
初上幼儿园生病 ， 就是一种不适应的表现 。
孩子进入幼儿园 ， 类似我们成人走入社会 ， 连大人都可能不适应 ， 更何况孩子 。
由于离开了熟悉的环境和家人 ， 在陌生的环境下 ， 孩子必然有恐惧、害怕 ， 焦虑的情绪 ， 加上幼儿园孩子多 ， 交叉感染的机会增多 ， 必然会导致孩子身体的抵抗力下降 ， 于是得病就不可避免了 。
爱生病就是免疫力低下吗？
同样的环境 ， 有些孩子很少生病 ， 而自己的孩子却老生病 ， 是不是自己的孩子免疫力低下呢?
从总体上看 ， 正常儿童的免疫功能的确不如成人 ， 但通常叫生理性免疫力低下 ， 这是人体成长的一个过程 ， 不属于病态 。
因为从婴儿一出生开始 ， 身体的免疫系统就像其他系统一样 ， 同样经历着发育成熟的过程 。
换句话说 ， 适当的生病对孩子还是有意义的 ， 每生一次病 ， 孩子的免疫功能就完善一些 ， 身体也就适应了新的环境 。
但生病的几率不应超过一定数量(通常一个孩子一年感冒次数不超过7次就算正常) 。
孩子初上幼儿园有个适应过程 ， 所以最初得几次感冒也是正常现象 。
因为个体差异等因素 ， 到底多长时间孩子能彻底适应还不完全确定 。
但有一点 ， 如果得病次数很多 ， 那就有问题 ， 应该去医院检查一下 。
少生病的方法
1
良好的心理教育
让上幼儿园的孩子少生病 ， 我认为心理教育是第一位的 。
家长要给孩子做好一定的心理准备 ， 在孩子还没有上幼儿园前 ， 要给他灌输一些幼儿园的概念 。
要时不时地告诉他 ， 幼儿园里有许多小朋友和他一样 ， 在里面生活、学习和玩耍 。
有时间最好带孩子多去幼儿园里看看 。
如果没有这种条件 ， 可以买一些小孩子在幼儿园里玩或唱歌的光碟 。
这样 ， 孩子就自然而然有了心理准备 ， 上幼儿园时就会大大降低恐惧的心理了 。
孩子上了幼儿园以后 ， 更要不断地鼓励和夸奖他 。
我曾经请教了几位妈妈 ， 他们教了我很多“招数” ， 当孩子刚上幼儿园时 ， 尽量跑在其他家长前面去接孩子 。 早接他 ， 还要给他买礼物作为鼓励 ， 夸奖他很勇敢 ， 这样孩子就会非常高兴 。 所以 ， 让孩子尽快适应新环境 ， 是孩子少生病的前提条件 。
合理的饮食结构
如今虽说生活条件好了 ， 而且都是一个孩子 ， 可是大多年轻的爸爸妈妈都是工作族 ， 爱孩子却不会喂养 ， 挑食不爱吃菜的孩子越来越多 。
从小不注意给孩子合理饮食 ， 孩子营养结构不合理 ， 上了幼儿园 ， 吃没吃饱或吃好更得不到保证 。
所以 ， 这样的孩子 ， 身体基础不好 ， 很容易得病 。
要想孩子少生病 ， 从小就要让他养成爱吃菜和水果的习惯 。
让孩子学会说“我要喝水”
美国著名医学博士F·巴特曼的《水是最好的药》一书就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源 。
所以让孩子多喝水 ， 肯定会减少生病的几率 。
上幼儿园前一定要经常教孩子说：“老师.我要喝水 。 ”
我们知道 ， 幼儿园孩子很多 ， 老师精力有限 ， 不可能像家长那样一对一地照顾 。
所以 ， 让孩子主动地告诉老师自己渴了 ， 多喝水 ， 是很有用的 。
家长要学会变通
有些家长把幼儿园当作学校 ， 好像孩子一天不去 ， 就会造成很大的损失 。
我见到一些家长 ， 明明家里有人可以帮助照顾 ， 却把孩子过早地送到幼儿园里 ， 或生病还没有完全好 ， 就又把孩子送去了 ， 怕孩子落课 。


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