儿童|你家孩子得了吗？新时代娃娃们的“富贵病” 减肥|超重|研

江苏龙网_原题是：新时代娃娃们的“富贵病” ，你家孩子得了吗？

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第272篇原创文章
六一儿童节快乐
每年的儿童节，总会有一篇专为孩子们准备的特文。今年，我们来严肃聊聊越来越多的孩子正在入坑的“早老”富贵病。希望老父亲老母亲们有足够的耐心读完并不算太长的这篇，有则改之无则加勉，不让你的小可爱提前背负本应人生后期才需面对的痛苦与危险！
前年，冯唐先生的一篇《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》，一夜之间粉碎了无数中年人镜花水月的美好愿望。似乎也是自那时起，减肥健身再次掀起狂潮：速速摆脱“油腻”标签，成为60/70/80后当下不二的目标：“愿你出走半生，归来仍是少年”——就算心境已不再，至少身型要依稀~
然而，减肥的痛苦与难度，想必绝大多数成年人是深有感触的！
我在门诊看到超重/肥胖的小宝宝大宝宝时，跟家长们说的最多的一句话就是：你现在减肥有多难，你娃日后的减肥就有多难！甚至有可能比你还要难！
这话说的一点儿都不夸张——如今努力摆脱/避免油腻的这批中年人，婴幼儿及儿童期的生存环境比现今美好得多：没那么多儿童肥胖、没那么多环境污染、没那么多深加工食品、没那么多热量过剩、没那么多运动不足……甚至没那么多“天生注定”的慢病风险，比如有个胖爸胖妈、糖尿病/心血管疾病的家族史、或者妊娠期（体重增加过多、妊娠糖尿病等）问题频出的胚胎环境。
一群没有那么多遗传因素、也没有那么多”致肥胖环境“的中年人，都集体奔向了油腻！而他们心爱的子代——那些充分拥有了这些危险因素的孩子们，还没长大就已经提前赶超父辈，摊上原本中年才应当担忧的体重及心血管问题……??

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20年间，中国孩子集体奔向超重/肥胖
2019年4月初，来自《柳叶刀》糖尿病及内分泌子刊《The Lancet Diabetes and Endocrinology》、北京大学公共卫生学院马军和宋逸等学者的研究数据告诉我们：

1995-2014：20年间，中国7~18岁儿童青少年超重和肥胖检出率从5.3%上升到20.5% ，增长近5倍！
社会经济状况较好的省份率先出现了从营养不良向营养过剩的快速转变，且该转变对乡村儿童的影响更加明显！

【儿童|你家孩子得了吗？新时代娃娃们的“富贵病”】这篇研究，涵盖了1995, 2000, 2005, 2010, 2014这5次全国性营养调查结果，涉及1995-2014年间中国 29个省共1054602名7~18岁儿童和青少年的营养状况评估。
30年来，学龄儿童肥胖率增加13倍
2017年5月11日，由北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会联合发布的《中国儿童肥胖报告》，用强有力的数据告诉我们：