父母|父母先对号入座如何减少宝宝睡前哭闹？这几个原因
江苏龙网_原题是：如何减少宝宝睡前哭闹？这几个原因 ， 父母先对号入座
文/可馨育儿原创文章 ， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享
有的宝宝睡前总是哭闹一翻 ， 父母也是跟着哄来哄去 ， 烦恼不断 。 那么 ， 宝宝睡前哭闹是什么原因呢？我们一起来看一下 。
1) 胀气
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小宝很容易胀气 ， 比如小宝如果不能按时喝奶 ， 那么其在饥饿时吃奶很容易吃得过急或者过快 ， 此时小宝最容易吸入大量的空气 ， 因而也很轻易的就造成了小宝胀气的问题 。 宝妈们一定要给小宝养成良好的饮食习惯 ， 一定要让小宝定时定点的饮食 ， 避免小宝吃的过快、过急状况的发生 。
先将小宝竖抱 ， 然后将手稍微向内扣约十五度,最后轻轻拍打小宝贝颈下四指的部位 ， 直至小宝将嗝儿 。 这样不仅可以减少小宝吐奶的情况 ， 让小宝在吃完奶之后可以舒舒服服地睡上一觉以外 ， 而且也可以将小宝贝胃里多余的空气给排出来 ， 减少宝贝出现胀气的状况 。 此外 ， 宝妈、宝爸们也可以给宝宝适当的按摩或者定时的做做排气操 ， 以此来减轻宝宝胀气时的情形 。
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腹部或者小脚等部位受凉 ， 也容易引起胀气的状况 。 在炎热的夏天 ， 爸爸、妈妈们除了要把小宝的小肚子保护好以外 ， 也要保护好小宝的小脚脚 ， 如果小宝的小小脚变得冰凉 ， 要及时给小宝穿上袜子 ， 避免腹部与小脚脚的受凉 。
2) 缺钙
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宝宝在缺钙的时候也容易影响睡眠 ， 哭闹不止 。 此时宝妈们 ， 不要着急 ， 也不要慌乱 ， 更不能给宝宝乱吃钙片 。 一定要去医院做一个全面的检查 ， 在医生的指导来选择适合自己宝宝的钙片 。 因为缺钙的原因有很多种 ， 可能是维生素D的缺失 ， 也可能是其他的方面的缺失导致的缺钙 ， 所以宝妈、宝爸们一定要根据检查结果和医生的建议来选择适合自己宝贝的钙片 。
3) 受到惊吓
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受到惊吓小宝特别容易受到惊吓 ， 因此家长们在说话或者关门时都要特别小心 ， 尽量轻言轻语、轻拿轻放、轻开轻关 ， 避免不必要的、过大的声音吓到或者惊扰到宝宝 。
避免不必要的、过大的声音吓到或者惊扰到宝宝 。 在小宝觉睡之前 ， 也要给小宝营造一个舒适、安逸且安静的睡眠环境 。 宝妈们可以选择让宝爸给小宝讲一些有趣益智的睡前故事外 ， 也可以选择放一些适合小宝听的轻音乐、纯音乐 ， 然后轻轻地拍打宝宝 ， 让宝贝在爸爸、妈妈陪伴下 ， 在安静的环境中轻松入睡 。 爸爸的故事声妈妈的拍打声会给宝宝足够的安全感！
4) 减少宝宝睡前的束缚
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在小宝睡觉之前 ， 宝妈或者宝爸可以将小宝多余的衣服全部脱掉 ， 因为宝宝的天性是不喜欢受到束缚的 。 衣服穿得过多会使小宝产生一种束缚感 ， 而且这种束缚感会让小宝感到非常的不舒服 。 当宝宝感到不舒服的时候 ， 他们也会哭闹不止 。
5) 及时更换宝宝的尿不湿 ， 满足宝宝喜欢干净的小爱好
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宝妈、宝爸们要及时经常地帮宝宝更换尿不湿 ， 如果长时间不更换的话 ， 也会让小宝感到不舒服 。 当小宝在不舒服的时候不仅不会入睡而且还会哭闹不止 。
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