你的育儿经|家长如何帮孩子在平凡的小事中体会幸福感，获得积极的思维方式？( 二 )
所以家长可以通过很多普通的小事 ， 去引导孩子体会其中的快乐 ， 或者通过回想的方式来让孩子再次体会幸福感 ， 这有助于孩子自己将来能够通过回想的方式将积极的体验延长 。
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2. 学会投入投入对于孩子来说首先要产生学习和探索的意愿 ， 愿意全身心融入的一个过程 ， 投入能够让人忘记时间和空间 ， 全身心的沉浸在自己做的事情中 ， 在这个过程中不仅能收获快乐还能有深深的满足感 。
所以家长要明白向孩子介绍投入并且沉浸在自己喜欢事情中的快乐 ， 这样他们才会不断探索什么事情能够让自己体验投入感 。
其实在投入这件事情上 ， 完美主义是一个障碍 ， 尽管追求完美能让人把事情做得更好 ， 但也同样会对失败有更深的挫败感 ， 因为害怕犯错而不愿去创造和尝试 。
健康的奋斗应该要让人觉得是有希望有活力的 ， 所以在要求孩子的时候要避免用过度苛责和完美的目标去要求他们 ， 家长能容忍错误才能让孩子放弃挣扎 ， 多关注努力的过程而并非结果 。
完美主义的另一个解药就是好奇心 ， 这也是充实人生的一个要素 ， 好奇是让人能够投入的关键 ， 带领人们走上挑战和探索之路 ， 甚至能够让孩子更聪明 。
在应试教育的背景下 ， 孩子固然需要面临沉重的学业负担 ， 但并不代表他们不能有学习以外的兴趣和探索 ， 做家长的要支持孩子抱有活跃的好奇心 ， 平时多和孩子讨论一些生活中发现的趣事 ， 多带他们进行不同的活动 ， 共同探索学习新的技能 ， 让孩子发现更多新的好玩的事情 ， 更重要的就是鼓励孩子发现和追求自己的兴趣 。
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3. 发现意义意义是一种发现自己与更深层次联系的感觉 ， 对于孩子来说意义可能就是更好的人际关系互动 ， 所以家长可以鼓励孩子对人友好 ， 多做友善的举动 。
多参加一些公益活动 ， 能够增强孩子对帮助别人之后产生的快乐感觉 ， 觉得自己为别人和社会做出了贡献 ， 从而让世界变得更好 。
这三点是获得幸福感最核心的组成部分 ， 一般来说幸福感中会同时包括这三点 ， 如果没有快乐 ， 生活就会变得很无聊 ， 如果没有投入 ， 生活就会很肤浅 ， 如果没有意义 ， 生活就会是空虚的 。
【你的育儿经|家长如何帮孩子在平凡的小事中体会幸福感，获得积极的思维方式？】家长从小培养孩子获得幸福感的能力 ， 能够让他们一直维持积极的思维方式 ， 从而成就更好的人生 。
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