#肝脏#睡眠过程中，有这几个表现，医生提醒：或是肝脏受损发出的信号
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肝脏虽然在体内“沉默寡言” ， 但它却有着不能替代的作用 ， 该器官是集代谢、解毒、凝血等重要功能于一身的存在！一旦肝脏受到损伤 ， 就会对机体造成不同程度的影响 ， 甚至是影响个人寿命 ， 所以在生活中关注健康很有必要 。
从中医的角度来看 ， 肝脏与睡眠之间有密切的关系 ， 早在古典中医著作《黄帝内经》中就有提及 ， 内脏可按照五行进行分配 ， 而肝脏所主的就是魂 ， 肺主魄 ， 当魂魄飞扬时 ， 人就会做梦 。 如果一个人在睡眠过程中 ， 有以下几个表现 ， 就可能是肝脏受损发出的信号：
1、失眠早醒
中医认为“人卧则血归于肝” ， 这也就是说 ， 人在进入熟睡状态后 ， 全身的血液就会逐渐流通至肝脏 ， 让肝脏来代谢体内的毒素 。 而深夜11点到凌晨3点 ， 又是肝脏自我修复和排毒的时间段 。 如果肝脏受到损伤、肝火旺盛 ， 就可影响到肝脏的自我修复和植物神经功能 。
患者往往会有失眠、入睡困难、早醒等表现 ， 除此以外 ， 受到肝火旺盛的影响 ， 患者个人情绪也会变得烦躁易怒 ， 在不良情绪的影响下 ， 同样也可造成睡眠质量下降 。
2、磨牙梦话不断
【#肝脏#睡眠过程中，有这几个表现，医生提醒：或是肝脏受损发出的信号】就如同上文中提到的一般 ， 肝主魂、心藏神 ， 在睡眠状态下心神和肝魂都会得到血液的滋养 ， 人也会自然进入深睡眠状态 。 但是 ， 如果肝脏出现了问题 ， 特别是肝火旺盛时 ， 身体继而变得异常躁动 ， 从而出现多梦、磨牙等表现 。
3、腿抽筋
腿抽筋出现后 ， 大家第一时间想到的就是：缺钙 。 但实际上 ， 因为腿抽筋的因素有很多 ， 这包括了高血脂、静脉血栓、肝脏问题等 。 从中医的角度来看“肝主筋” ， 当肝脏功能受到损伤后 ， 身体内毒素的代谢也会有影响 ， 且肝脏本身储存和合成糖原、脂肪的能力也会有所下降 ， 从而影响到了身体的筋腱部位 ， 出现抽筋症状 。
4、起夜异常频繁
肝脏本身参与了消化功能 ， 它既具有疏泻脾胃的作用 ， 同时还是胆汁分泌的器官 。 而当肝脏受到损伤之后 ， 脾胃的升降也会因此失调 ， 胆汁无法正常分泌和排出 ， 久而久之就可引发一系列的消化障碍 ， 出现腹泻、消化不良等表现 。 如果在夜间频繁起夜、拉肚子 ， 就需要警惕肝脏问题 。
不过 ， 需要提醒大家的一点是 ， 这些症状只是建立在了中医理论上 。 和西医所说的肝脏实质性病变不同 ， 通常在肝脏真正受到损伤或出现严重疾病后 ， 患者不仅会有类似表现 ， 同时还会伴随其他症状 ， 这包括了浑身乏力、黄疸、厌油恶心、消瘦、肝区疼痛等 。
所以 ， 在出现以上表现时 ， 并不能武断的说是肝脏出现了病变 ， 而是应积极进行检查 ， 确诊是否为肝脏疾病 。 在排除肝脏器质性病变、其他疾病的可能性后 ， 再按照中医的建议进行调理 ， 以免耽误了疾病的治疗 。
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