宝宝@最伤宝宝胃，第二种家长都做过孩子吃饭时的4种习惯
江苏龙网_原题是：孩子吃饭时的4种习惯 ， 最伤宝宝胃 ， 第二种家长都做过
不当妈的绝对是体验不到当妈的辛苦 ， 孩子一丁点的小事 ， 在宝妈们看来都是一件非常可怕的事情 ， 就拿吃饭这件事情来说吧 ， 在大人们看来就是很简单的一件事情 ， 家长做出来去吃就可以的 ， 但是当吃饭这件事和孩子碰到一起 ， 那就变成了令家长们头疼无比的大难题 。
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很多家长为了让孩子吃饭可以说是操碎了心 ， 但是就算这样还是没有什么作用 ， 而且很多家长在喂孩子吃饭的时候 ， 会采用很多办法 ， 但是这些在家长看来很好的办法 ， 其实在一定程度上对孩子的健康会产生很不好的影响 。 下面给大家说一下这几个家长好心办坏事的坏习惯 。
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1：趁热吃
相信很多家长都对自己的孩子说过这句话 ， 因为家长们都觉得食物凉了之后再吃就会对肠胃不好 ， 但是事实上太热的食物对孩子的肠胃造成的伤害才最高 ， 因为孩子如果长期吃很热的食物 ， 就会破坏食道中的黏膜 ， 严重了还会导致食道溃烂 。
所以家长以后不要再跟孩子说趁热吃了 ， 最适合孩子吃的饭菜温度其实是和体温差不多 ， 最好不要超过40℃ ， 这样孩子吃进肚子里面才不会损伤肠胃 。
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2：吹凉了再吃
有不少家长给孩子喂饭的时候 ， 孩子只要说医生"热了" ， 狠毒哦家长就会用嘴给吹一吹再喂给孩子吃 ， 这种习惯不管是农村还是城市里面都很容易看到 。
【宝宝@最伤宝宝胃，第二种家长都做过孩子吃饭时的4种习惯】但是这种做法是非常错误的 ， 因为很多病菌都是通过飞沫来进行传染的 ， 就好比今年全球流行的新冠病毒 ， 它最大的传播途径就是利用飞沫 。
如果家长在给孩子喂饭的时候先用嘴给吹一下 ， 飞沫就会落在食物饭菜上面 ， 家长口腔内如果存在病菌的话 ， 就会通过食物进入孩子的体内 ， 危害孩子的身体健康 。
所以孩子如果感觉饭菜有点热的话 ， 最好还是自然放凉再吃 ， 不要直接用嘴吹 。 当然家长直接咀嚼喂孩子更是不健康的饮食方法 ， 家长一定要帮孩子避免 。
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3：汤泡饭
有很多家长担心孩子肠胃消化能力太弱 ， 直接吃饭可能会导致消化不良 ， 于是就会选择给孩子吃汤泡饭 ， 可是这种选择其实是非常错误的 ， 因为汤泡饭对孩子的危害非常大 。
1：影响面部发育
孩子在吃汤泡饭的时候很少需要用到牙齿的咀嚼功能 ， 但是孩子在小的时候需要通过咀嚼功能来锻炼自己面部肌肉的 ， 如果一直吃汤泡饭就使面部肌肉得不到锻炼 ， 从而影响到发育 。
2：不利于食物的吸收和消化
孩子在咀嚼食物的时候 ， 口腔当中会分泌出一种酶来促进食物分解 ， 而孩子吃汤泡饭就会降低食物在口腔中存在的时间 ， 食物直接进入肠胃中进行消化 ， 而又因为缺少分解酶 ， 食物的分解效率就会下降 ， 肠胃的压力也就会增大 。
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所以家长在平时给孩子喂饭的时候 ， 一定要注意采用正确的喂食方法 ， 不要学习上面的三种错误方式 ， 在平时家长也可以给孩子喝淮菇甘末 ， 能够很有效的帮助孩子补钙和补锌 ， 帮助孩子长个的通过还能够增强抵抗力 ， 对身体有很大的好处 。
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