#肝脏#肝不好的人,脚底会出现4个迹象,占1个,也要去查查肝
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古话常说“树老根先死 , 人老脚先衰” , 脚又被称为我们的“第二颗心脏” 。
百病起于脚 , 如果脚上出现这四种变化 , 那么你要小心你的一个重要的器官-肝脏!
肝不好的人 , 脚底会出现4个迹象 , 占1个 , 也最好去查查肝脏【#肝脏#肝不好的人,脚底会出现4个迹象,占1个,也要去查查肝】1、脚底皱纹多
我们的肝脏主要就是代谢和分解毒素的 , 也是我们的大的化工厂 。
当我们肝功能受损时 , 我们身体的代谢就变得缓慢 , 解毒功能也随之下降 。
所以我们最末端的反应是最大的 , 代谢减慢脚上就会出现一些褶皱和纹路 。
2、脚底发白
平时可以多观察一下双脚的脚掌的颜色变化 , 也能够反映出肝脏的健康情况 , 如果我们的肝脏是健康的 , 体内新陈代谢 , 血液循环也都是正常的 , 那么脚掌的颜色就应该是有血色红润的 。
但是一旦肝功能出现了问题 , 那么血液中就会存在很多毒素 , 垃圾排不出去 , 导致血管淤堵 , 脚上就会有所表现 , 脚掌会出现发白无光泽的表现 , 甚至还会感觉到双脚无力 。
3、脚底干燥
脚的皮肤也和我们的内分泌有关系 , 和我们的肝脏的功能下降有关系 ,
当肝细胞受损时 , 身体的代谢能力差 , 内分泌紊乱 , 导致我们的皮肤干裂 , 脱皮等症状 。
4、脚底蜡黄
在中医角度上 , 正常脚底颜色应该是百里略红 。 而若肝细胞破坏 , 那么这血液中的胆红素就没给发排除 , 就会逆流到血液中 , 脚底就呈现发黄 。
当然了 , 脚底发黄也有多种原因 , 一些角质层较厚的人 , 脚底也会发黄 。
肝脏不好的人 , 除了脚底的症状 , 脸上的症状 , 也要了解 。
肝病喜欢“缠上”三种人 , 要注意!一:长期熬夜者
肝藏血 , 人卧则血归于肝 。
23点至次日3点 , 是肝脏最佳排毒时间 , 如果长期熬夜 , 肝脏便得不到休息 。
经常熬夜的人 , 既会导致睡眠不足 , 身体抵抗力下降 , 又会影响肝脏夜间的自我修复 。
而对本身就有肝脏疾病的人来讲 , 已受损的肝细胞将难以修复 , 并有加剧恶化 , 甚至引发肝癌的可能 。
措施:1、规律生活
熬夜 , 往往是由于自己对时间管理不当而产生的 。
所以 , 建议每日都列好计划 , 按照大体的规划 , 进行合理的工作生活 , 让自己不再拖延 , 避免熬夜 。
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