江苏龙网_原题是：这3种“保护”在破坏宝宝的抵抗力，所以……请别再实力“坑娃”了！
当妈前，我们天天想的是自己如何美美哒，当妈后，呵呵哒，我们天天围绕的都是娃娃娃~
“是不是穿少了？完了完了，明天要感冒了！”
“欧，买噶！宝宝饭量怎么突然变小了，会不会长得慢了？”
“不行，不行，宝宝又病了，要不要用抗生素呢？”
呀呀呀！不少妈妈可能很疑惑，甚至叫屈，明明悉心照顾了，为什么宝宝的抵抗力还这么差？
其实，真不是我们没有好好照顾宝宝，而是不小心入了养娃的“坑”了~

01、这3种“保护” ，妥妥的是在“坑”娃！

妈妈们，都喜欢以自己的方式 “保护 ”着宝宝，地不干净了、宝宝冷了、生病了......每一件事儿都可能让妈妈们紧张不已。但其实，下面这3种 “保护 ” ，可是妥妥的在 “坑 ”娃哦！
1、越干净越好？才不是！
总有一群这样的妈妈，每天都在擦、擦、擦，早上擦，晚上擦，抹布擦了不过瘾，再来点消毒液，有没有！但是很抱歉，宝宝需要干净而不是无菌的环境！妈妈这样做，养出的可能是一个“瓷娃娃” 。其实，宝宝接触细菌和病原体太少，反而容易导致自身抵抗力低下。
2、穿衣强迫症真的该治治了
担心宝宝太冷，到哪儿都给裹得严严实实。妈妈的这种穿衣强迫症真的该治治了！要知道，宝宝穿得太多，既不方便运动，和外界接触刺激的机会也会大大减少，不利于身体对气候变化的感知，也不利于宝宝身体机能对温度的调节，反而容易导致宝宝生病。
3、吃抗生素好得快？实力坑娃啊！
宝宝一有小症状，就用上抗生素药。这真的是在实力坑娃呀！抗生素在杀死有害细菌的同时，也会把宝宝肠胃内的有益菌一起杀死。甚至，一不小心，滥用抗生素还可能在宝宝体内培养出耐药性很强的超级细菌，到时候可能就没有药对付它了哇！

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02、避免“坑娃” ，提高宝宝抵抗力的正确打开方式

首先，是强调一万次也不嫌多的——
1、按时接种疫苗，别偷懒！
对于接种疫苗，我们正确的态度是：一类疫苗必须安排。在条件允许的情况下，二类疫苗也最好接种。宝宝接种疫苗后，不仅可以降低病毒感染的风险，而且还能使免疫系统产生相应抗体，当再遇到相同的 “敌人 ” ，能迅速防御1 。所以，建议一类、二类疫苗都及时带宝宝去接种哦。
来源：国家卫计委印发国家免疫规划2016版
2、和宝宝到大自然去，多多户外活动
多和宝宝到大自然去进行户外活动，小宝宝可多晒晒太阳，既帮助补钙，也有助于宝宝认识自然。对于大一点的宝宝，可和宝宝一起户外玩耍、运动，适量的活动是可以增强宝宝抵抗力的哦。
春暖花开的季节，带宝宝走进大自然，爸爸妈妈有意识地让宝宝多走动、跑跳，相信有了运动的加持，宝宝的身体也更加棒棒哒！
3、母乳是宝宝最好的口粮
母乳是宝宝最好的营养来源，纯母乳喂养能满足6月龄以下宝宝的所有营养需要，且含有多种免疫活性物质，能给宝宝天然强大的保护力。比如，被大家所熟知的乳铁蛋白，被誉为“健康的第一道防线” ，它可是母乳中的核心免疫蛋白，是不是听起来就很厉害呀？
是的，因为乳铁蛋白具有抗菌、抗病毒、促进铁元素吸收，改善肠道健康和免疫调节的功能2 ，对宝宝抵抗力的提升有着非常非常重要的作用呢。