心态崩了！杭州女生面对开学这幕痛哭，一句话吓得妈妈瘫倒
“我感觉胸口像压了块大石头 ， 闷得喘不上气来 ， 有时甚至觉得活着没意思 ， 但又想着对不起家人 ， 所以没勇气去做那件事 。 ”
你真的很难想象 ， 说出这句话的是个才上初二的孩子 。 小姑娘声音低沉 ， 眉头紧锁 ， 两只眼睛里充满无助 。
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△图自视觉中国
“为什么我拼尽全力也进不了前十”
“医生 ， 为什么我拼尽全力也进不了前十？你说是不是我智商比别人低？”面对小依（化名）的一连串提问 ， 连杭州市七医院医生、资深青少年心理专家王奕權竟也一时语塞 。
【心态崩了！杭州女生面对开学这幕痛哭，一句话吓得妈妈瘫倒】小依从小成绩优秀 ， 进了某民办初中以后 ， 也一直稳定在年级二十多名 。 但她对自己并不满意 ， 总想着再努力一把 ， 可以冲进年级前十 。 然而 ， 行进在金字塔顶端 ， 每进一步都很难很难 。
在初二的第一个学期 ， 小依卯足了劲想要发力 ， 可收效却如一拳打在了棉花上 。 可能是因为过度紧张 ， 她竟没办法集中注意力上课 ， 尤其是本身就偏弱的物理课 ， 她感觉完全没听懂 ， 作业不会做 ， 课后想弥补却怎么也跟不上 。 这种糟糕的状态一直持续到上学期末 ， 考试成绩更是给了她沉重一击 ， 非但没有进步 ， 反而一下掉到了年级七十多名 。
当时 ， 小依就觉得自己完了 ， 放寒假的前半个月时间 ， 她天天在房间里哭着问自己：“为什么我拼尽全力也进不了前十？”
那是妈妈第一次带小依求助王奕權 ， 经综合评估 ， 王医生给开了抗抑郁的药 ， 并叮嘱趁寒假适当做点别的事 ， 学习的事先放一放 ， 免得孩子继续钻在牛角尖里 。
因受疫情的影响 ， 学习不能如期开学 ， 小依在家上网课倒还觉得不错 。 可上周开学 ， 学校先来了场摸底考 ， 小依考了五十多名 ， 比上学期期末有进步 ， 但因为没达到她的理想成绩 ， 她的心态便又一次崩了 。 任凭妈妈、老师、同学怎么劝都听不进 。
再次找到王奕權医生时 ， 她竟然说：“我感觉胸口像压了块大石头 ， 闷得喘不上气来 ， 有时甚至觉得活着没意思 ， 但又想着对不起家人 ， 所以没勇气去做那件事 。 ”妈妈知道后直接被吓得瘫倒在地 。 所幸 ， 经过及时的心理疏导 ， 小依的情绪已逐渐稳定 。
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△杭七院专家公益做青少年心理健康咨询
“高高大大的小伙子 ， 为啥动不动就哭？”
无独有偶！
一位高一男孩的妈妈焦急地找到杭州市七医院党委副书记、副院长、青少年心理健康诊疗（促进）学科带头人陈致宇教授 ， 说一个长得高高大大的小伙子动不动就哭 ， 她非常担心 ， 甚至怀疑儿子的性取向会不会有问题 。
结果仔细询问发现 ， 这孩子只是存在情绪表达的问题 ， 比如当遇到不顺心的事时 ， 他不知道该怎样发泄 ， 从小到大只会哭 。 而更深层次的原因其实出在亲子关系上 ， 在情绪表达方面 ， 家长没有给予相应的引导 。
“在青少年这个特殊时期 ， 孩子的学业压力加重 ， 而家长对其的关注度提高 ， 这种‘负重’会让一些孩子觉得难以承受 ， 然后以一些过激的情绪或是不当的言行表现出来 。 多数孩子起初只是露出一点点苗头 ， 症状并不典型 ， 以致家长都没能及时发现 ， 把一时的小情绪问题拖成了家庭问题 ， 甚至是孩子的精神疾病 。 ”陈致宇坦言 。
这些出现情绪问题的青少年 ， 其实只有10%~20%
存有心理或精神疾病问题 ， 而绝大部分都没有问题 ， 只要家长能耐心倾听、冷静分析 ， 就能帮孩子找出问题并引导解决 。 可症结就在 ， 很多家长都忙着工作 ， 没时间听孩子说 ， 或是没用心听孩子说 ， 以致亲子之间沟通不顺畅 ， 把小问题“养”成了大矛盾 。
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