你的育儿经:孕期2个月,孕妇要坚持“五做二不做”,这样胎儿才健康发育好!
怀孕 , 是一件幸福又艰辛的过程 , 幸福的是 , 即将有一个小生命正在慢慢的孕育 , 艰辛的是 , 在这个过程中 , 伴随着各种不适与危险 。
尤其是在怀孕2个月的时候 , 孕妈们需要坚持“五做二不做”的原则 , 来确保胎儿可以健康平稳的发育 。
怀孕两个月 , 婆婆非让多吃肉 , 结果媳妇儿却越吃越瘦婷婷怀孕后 , 本来是全家人都很高兴的一件事 , 但是 , 她却感觉跟婆婆的关系越来越僵 。
婷婷从怀孕后 , 早孕反应挺小的 , 对她的影响本来挺小 , 可是自从孕7周 , 婆婆开始督促她每天吃肉开始 , 一切都......
每天 , 婆婆都会给婷婷准备一大碗肉 , 让婷婷吃 , 刚开始 , 婷婷看这是婆婆的心意 , 就没有拒绝 。
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可是 , 两三天之后 , 婷婷感觉越吃越腻 , 早孕反应也越来越大 , 看见肉胃里就翻酸水 , 还恶心 , 想吐 。
看她这样 , 婆婆还是依然坚持让她吃肉 , 婷婷觉得“家和万事兴”就没跟婆婆提出自己不想吃肉的想法 , 可是心里却挺难受的 。
谁想一周下来 , 虽然肉也吃了 , 但是 , 婷婷的体重却越来越轻 。 最后 , 还是丈夫出面跟婆婆沟通后 , 一切才作罢 。
孕2个月 , 孕妇常见的身体反应孕2个月 , 一般指的是孕5周、孕6周、孕7周、孕8周的时期 。
在这四周的时间内 , 受到HCG和雌性激素的影响 , 孕妇的早孕反应比较严重 。
像例子中的婷婷一样 , 孕2个月 , 孕妇根据个人体质等因素的不同 , 会出现以下常见的身体反应 。
1. 呕吐恶心
呕吐恶心是最常见的早孕反应 , 对于早孕严重影响生活的孕妇 , 为了胎儿的健康 , 建议最好是去医院做一下检查 。
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2. 食欲不振
食欲不振通常是指既没有恶心 , 有没有呕吐 , 但就是没有食欲 , 吃不了荤腥 。
对于这些的孕妇 , 建议孕早期没有必要强迫自己大吃大喝 。
3. 乳房胀痛
乳房胀痛是正常的早孕反应 , 孕妇不需要过度担心 。
4. 极易疲倦嗜睡
这种早孕反应通常是受到身体内部孕激素变化的影响 , 对待这种早孕反应 , 孕妇考虑到身体状况 , 可以困了就睡 。
怀孕2个月 , 除了孕妈会遇到上述的身体不适之外 , 对于胎儿来说 , 也是先兆流产、胎停等极易发生的时期 。
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为了能够使胎儿宝宝顺利的度过孕2个月 , 孕妈们可以需要坚持以下“五做二不做”原则 。
“五做二不做”原则1.“五做”
【你的育儿经:孕期2个月,孕妇要坚持“五做二不做”,这样胎儿才健康发育好!】①定期检查
孕8-9周 , 可以去医院检查一下胎儿宝宝的发育情况 , 比如检查胎宝宝的胎心、胎芽、胎囊等发育情况 。
检查这些的目的 , 是为了确定胎宝宝是否有胎停的情况 。
因此 , 为了胎宝宝的健康 , 即使是没有见红的孕妈 , 也要定期去医院做检查 。
②进行适量运动
- 情况一 , 针对身体比较虚弱的孕妇 , 比如有先兆流产的孕妇 , 最好是听从医生的建议 , 选择是卧床休息 , 还是可以进行适量的运动 。
- 情况二 , 对于身体状况比较好的孕妇 , 可以进行适量的运动 , 比如可以散步 , 这样做第一能够增加孕妇的体能 , 第二可以帮助孕妇放松心情 。
孕早期 , 饮食清淡相较于饮食油腻来说 , 会更有利于缓解孕妇的早孕反应 , 可以让孕妇不那么难受 。
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