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『你的育儿经』习惯性流产，该如何守住幸“孕”

小杨又怀孕了 ， 因为之前有过2次流产经历 ， 所以这次变得更加小心和谨慎 ， 想将这个小宝宝平安生下来 。 可是事与愿违 ， 怀孕3个月时 ， 小杨还是发生了流产 ， 天天在家以泪洗面 。 不少像小杨这样有习惯性流产史的育龄妇女 ， 想尽办法保胎可就是保不住 。 那么 ， 习惯性流产究竟是怎么回事？到底用什么方法可以守住这份幸“孕”呢？
『你的育儿经』习惯性流产，该如何守住幸“孕”
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多与免疫异常有关习惯性流产指连续两次怀孕在同一妊娠周发生自然流产的现象 ， 是妇产科常见的并发症 ， 属于不育症的范畴 。 严格来说 ， 习惯性流产并不是一种疾病的名称 ， 它是很多种疾病的共同表现 。 临床统计 ， 引起习惯性流产的疾病约有43种之多 。
引起习惯性流产的原因也比较复杂 ， 临床上只对部分病因及发病机制认识得比较深入 ， 比如免疫因素所引起 。 免疫因素造成习惯性流产的原因是：胎儿是一个既带有母系遗传基因又带有父系遗传基因的新的个体 ， 在母体子宫内生长发育直至分娩 ， 胎儿与母体存在着免疫对抗和平衡 。 一旦母、胎双方发生免疫不协调 ， 往往可引起母体对胎儿的排斥而导致流产 。
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此外 ， 不同孕周出现的习惯性流产 ， 其诱发因素存在差异 。 妊娠3个月前的习惯性流产和血栓前状态及内分泌异常、遗传因素和生殖免疫功能紊乱等因素相关；妊娠3～7个月间的习惯性流产 ， 多见于严重先天性异常和感染、血栓前状态、妊娠附属物异常等有关；妊娠7个月以上的习惯性流产 ， 大部分是和感染 ， 或者子宫解剖结构异常有关 。
8招避免习惯性流产1. 稳定情绪：孕妇情绪紧张会使身体处于一种应激状态 ， 导致神经、免疫及内分泌系统发生紊乱 ， 这不利于胎儿发育 。 且子宫处于高敏感状态 ， 很小的刺激都会促使子宫收缩 ， 从而诱发流产 。 所以 ， 孕妇要学会稳定情绪 ， 不要过分焦虑 。
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2. 防止患传染病：孕妇要少去人群密度高和较为吵闹的公共区域 ， 因这些地方空气流通不佳 ， 人多庞杂 ， 容易提高孕妇感染传染病的风险 。
3. 避免接触放射性物质：孕妇不要去空气污浊的地方 ， 不要接触二手烟、煤气等 ， 更不要接触放射性物质 ， 以免提升胎儿的畸形率 。
4. 禁止重体力劳动：流产后6个月内要避孕 ， 待6个月后再怀孕 ， 能在一定程度上降低流产的发生率 。 如果是有习惯性流产史的女性再次怀孕 ， 应禁止干体力劳动等过重的活 ， 也不要做能使腹压增加的活动 ， 如使劲儿如厕和提拿重物等 。
5. 多休息：禁止性生活 ， 养成良好的生活习惯与规律 ， 多休息 。 但要注意 ， 多休息并非要长期卧床休息 。 孕期长期卧床 ， 容易影响胎儿和自身的健康：卧床会对消化功能产生影响；如果卧床时间过长 ， 容易减缓孕妇全身的血液循环 ， 降低孕妇机体抵抗力 。
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6. 夫妻双方要进行全面的检查：夫妻双方要特别重视体格检查 ， 特别是对遗传学染色体的检查、血型鉴定等 。
7. 遵医嘱用药：若孕妇机体有异常情况发生 ， 应该遵照医嘱按时按量用药 ， 禁止擅自用药 ， 防止意外情况发生 。 如果孕妇存在黄体功能不全的情况 ， 在行药物治疗时 ， 应严格控制用药时间 ， 尽量做到比上次流产的妊娠期限长；若孕妇伴有甲状腺功能低下情况 ， 为避免发生流产 ， 建议待甲状腺功能正常后再怀孕 ， 在孕期阶段也要行抗甲低药物治疗 。


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