『好处』怀孕后， 孕妈到底要不要坚持上班？ 这5大好处你不容忽视!
怀孕后， 孕妈到底要不要坚持上班？ 这5大好处你不容忽视!海马妈妈
10小时前
【 『好处』怀孕后， 孕妈到底要不要坚持上班？ 这5大好处你不容忽视!】
怀孕后到底要不要坚持上班呢？相信这是不少职场的孕妈纠结的事情。我们身边也不乏有些准妈妈在发现在自己怀孕后就辞职呆在家里养胎，直接远离了职场；当然也有不少孕妈还是咬牙坚持，按照原来的样子，继续工作、生活。虽然工作中会面临很多的挑战，如：妊娠反应、尿频、腰酸背痛、身体不便、易疲惫等等；但是工作也能给孕妈带来不少好处，比如以下的这几个好处，孕妈不能忽略！
文章图片
一、可以缓解妊娠反应
在孕早期时，由于体内的激素分泌量发生改变，很多孕妈妈都会有妊娠反应。如果孕妈妈是个上班族，因为平时已经养成了规律的工作生活习惯，早孕反应也能有所减轻。加上怀孕后，身边的领导还有同事多少都会对自己有所照顾，身边的人态度友善，这对孕妈妈保持乐观开朗的情绪很有帮助。
二、让自己更充实
人最怕的就是闲着没事做，这种情况下就容易胡思乱想，尤其是处在孕期的准妈妈，更容易敏感多疑。但是，如果孕妈在孕期坚持上班，就可以分散自己的注意力，将精力投入到工作当中，没时间再去想别的问题，每天充实的生活，会让孕妈觉得自己更有存在的价值。
文章图片
三、有利于控制体重和分娩
孕妈在孕期坚持上班，就会有一定的运动量，这样会有利于拓展自身的骨盆、增强腹部和腿部的韧劲，易于保持体重和体型，对将来的分娩也有利。孕妈在午休的时候不妨约上几个同事一起散散步，聊聊天，晒晒太阳，这不仅对于胎儿的健康发育有好处，还有助于孕后期孕妈的分娩，以及产后身材的恢复。
四、缓解产前焦虑和产后抑郁症的发生
很多孕妈在怀孕期间长时间呆在家里，除了吃就是睡，生活没有寄托，生活很单调无趣。但是，在孕期坚持上班的孕妈，每天身边都有人可以交流，都有事可做，就不会有孤独感、挫败感，觉得自己还是很有用处的，就不会在家胡思乱想，有效避免了产前焦虑症很产后抑郁症的发生。
文章图片
五、不会与社会脱节
现在的社会发展的迅速，也或许就是这短短的十个月身边的一切就会变得不同。在变化如此之快的今天，只有不断的学习新的知识，才能与时俱进。孕妈在孕期坚持每天上班，不仅可以赚取生活费，还可以以至于社会接轨，不至于整个孕期过后与社会脱节，与身边的人格格不入。
虽然说，孕期上班好处多，但还是要根据孕妈的身体情况而定，如果身体条件允许的孕妈可以继续上班；但是如果孕妈的身体素质比较差，胎儿不稳定，还是要在家休息，毕竟孩子的生命健康最重要！
推荐阅读
- 血脂：有麻辣烫、炸鸡等 产检时血脂超标十倍 血如“牛奶” 孕妈一天点四次外卖
- 耻骨|韧带痛、耻骨也痛，从来没有这么痛过，痛了两个多星期了！”厦门孕妈崩溃：“孕晚期各种不舒服
- 陈乔恩|陈乔恩再度被质疑怀孕，近照小腹凸起，孕肚明显
- 尿失禁|偷用卫生巾的男生，可能比你想象的还多！10大好处简直太爽了
- 橘子|橘子皮不要扔了，全身都是宝，用水煮一煮，好处这么多，长见识了
- 吉娜·爱丽丝|吉娜怀孕6个月独自逛街，被陌生男子回头偷瞄，郎朗不在身边
- 胎儿|你会正确洗澡吗？怀孕期间
- 免疫|母猪怀孕前后需要打哪些疫苗？
- 谢娜|直播时孕吐、小腹臃肿不敢玩游戏、突然取消工作，谢娜真怀孕了？
- 山东|山东一孕妈护士抱着奔向门诊患儿满脸通红