「你的育儿经」即将要生产,孕妈需要做好哪些准备?
我是生活在魔都的恬妈 。
怀胎十月 , 妈妈和宝宝拥有了第一段共同的经历 , 这是美好又激动的 。 (你准备给宝宝喂母乳吗?参与文末投票来告诉我答案)
孕妈在预产期阶段 , 可以开始做好以下准备 , 以便宝宝出生后的照料不显得手忙脚乱:
1、心态调整之所以写在第一条 , 因为这真的是最重要的一点 。
产后的生活对于宝妈来说简直是颠覆 。
首先 , 你的生物钟需要跟着宝宝的时间来调整 , 大多数情况下 , 在前两个月 , 宝妈要做好无法睡整觉的准备 , 你的睡眠时间将分散在每一次喂奶之后 。
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其次 , 你的身形恢复没有那么快 , 甚至因为月子的原因 , 你的外形可能会显得邋遢和肥胖 。 要知道 , 恢复是需要时间的 。
第三 , 产后 , 家人都会围着宝宝转 , 所以 , 如果你以前是家里的“小公主” , 产后 , 你可能会退居第二位 , 而这 , 做好心理准备哦 。
2、待产包准备待产包 , 这里指的是在产房生产会用到的物品 。
如果是顺产 , 需要准备一个袋子 , 里面备好能量水、弯头吸管、一杯温水、胎监带、产褥垫一条、成人纸尿裤一条、会阴冷敷垫2盒、一次性消毒巾(用户产后擦身洗脸)、手机、充电宝宝宝胎帽一顶、包被一条、婴儿尿片2片、婴儿脐贴2盒;
如果是剖腹产 , 那么你在顺产基础上 , 还需要准备一个腹带 。
*各家医院对产房待产包有自己的要求 , 需要根据医院要求调整 。
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另外 , 你生产完后的住院期间 , 需要准备以下物品:
①成人纸尿裤或者夜用卫生巾
②产褥垫
③清洗用具:毛巾、牙刷、脸盆
④吸奶器(因为可能会涨奶 , 需要及时吸出)
⑤奶瓶、奶粉、婴儿勺
【「你的育儿经」即将要生产,孕妈需要做好哪些准备?】⑥宝宝衣服(可以多准备几件 , 以防尿湿)
⑦宝宝尿片NB码一包
⑧婴儿用湿纸巾、柔巾纸
⑨卫生纸
⑩月子服、月子鞋、月子帽
此外 , 各类证件:身份证、户口本、社保卡、银行卡 , 还需要 , 宝宝的名字 , 因为出院小结上需要写上宝宝名字哦 。
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3、产后日常使用物品准备妈妈篇——
月子餐菜谱 , 如果你是在家坐月子 , 这就很重要 , 方便家人按照月子餐菜谱来合理膳食 。
哺乳衣 , 如果你准备奶粉喂养 , 那就不需要啦 。
宝宝篇——
吃:除了奶粉之外 , 也需要为宝宝准备好营养补充品 , 15天开始 , 每天吃维生素D一粒 。 如果宝宝有胀气 , 可以补充益生菌 。 家里可以常备宝宝的药品:美林退烧药、体温计、退烧贴、碘伏棉签、护脐贴、炉甘石冲洗剂 。
穿:宝宝衣服4套左右 , 手套可以准备2副(以免宝宝抓伤自己)
用:襁褓巾2条、口水巾3条、小方巾多备点(用久了可以更换)、大浴巾2条、被子厚薄各2条、婴儿用洗衣皂、婴儿用盆(洗脸、洗屁屁、洗衣服)、洗浴盆、面霜、抚触油、护臀膏、尿片(一包NB码 , 两包S码) 。
和宝宝一起成长 , 我是生活在魔都的恬妈 。
你准备给宝宝喂母乳吗? 单选0人0%必须的 , 母乳营养高0人0%不强求 , 看身体情况0人0%奶粉已备好 , 准备奶粉喂养投票
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