超级宝妈■“妈妈，没人和我玩！”当孩子说这句话时，你的做法很重要！作者：蛋蛋妈

作者：蛋蛋妈
来源：妈妈手册(ID:jqfans)

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前两天，带蛋蛋到小区里放风，看到一个小男孩正和妈妈闹别扭。

“他们不和我玩，我也不要和他们玩” 。小男孩气哄哄地朝妈妈吼道。

而这个宝妈也很简单粗暴，直接吼回去：

“你看看你，一个人上下学，午饭一个人吃，作业有问题都没人问。

你是傻子么，还是孤僻怪，这么别扭。 ”

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后面宝妈又断断续续地说了几句，连社交恐惧症这样的话都搬出来，可见母子俩争吵的原因，无外乎是太过焦虑孩子的社交能力。

其实，作为家长，可以理解这位宝妈的焦虑，希望孩子是个“万人迷”般的存在，结交很多好朋友。

但这样，随便将“社交恐惧症”的标签贴在孩子身上，就能帮助到孩子社交么？

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前几天，在微博上刷到纪录片《爸妈学习室》，有一期就重点讲述了孩子的社交能力。

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里面说到，社交恐惧症也叫社交焦虑障碍，它是一个很常见的焦虑障碍，多发于青春期。

而且根据国际通用的诊断标准DSM ，它定义下的社交恐惧，必须要满足三个条件：

行为上、认知上以及躯体化的症状。

这也就意味着，我们平时所说的孩子性格孤僻、不好相处，都不能称之为社恐。

不仅不能这样命名，如果家长随意给孩子贴标签，还会给孩子造成错误的认知：

其一，焦虑这种情绪是不被允许的；
其二，社交是非常艰难的，而我做不好；
其三，社交比什么都重要。

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毫无疑问，这些下意识的认知，都会对孩子造成难以估量的影响，会进一步恶化他的社交能力。

所以，关于孩子社交能力的培养，蛋蛋妈建议大家一定要做好以下几个方面。

给孩子多一点缓冲和适应的时间

诚如上文所说，如果家长们太过焦虑孩子的社交，不但不利于问题的解决，反而会加重孩子的焦虑情绪。

蛋蛋妈最近看的电视剧《小谢尔顿》中，主角谢尔顿就是一个典型的社交障碍型人格。

高智商、过度自信，但情商却超低，而且不喜与人交往，更别提九年的人生中，一个朋友都没有的“惨状” 。

因此，妈妈总是格外地担心他，看他在学校一个人吃饭，恨不得坐过去陪他......

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这种过度的焦虑，也让谢尔顿将交友，当成一种宽慰妈妈的必选项。为此，他阅读各种关于社交的书籍。

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并不断将之运用到实践当中，但可惜的是，谢尔顿不善言辞和变通的性格，让他一再碰壁。

看到这里，很多人都会有这样的认知：谢尔顿可能真是个社恐。不是的！

【超级宝妈■“妈妈，没人和我玩！”当孩子说这句话时，你的做法很重要！】看到后面你就会发现，他一直没交上朋友的原因，不是自身太过孤僻，只是没遇到志趣相投的人。