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「办法」容易感染生病怎么办？这3个办法帮你解决孩子爱挖鼻孔影响颜值

江苏龙网_原题是：孩子爱挖鼻孔影响颜值 ， 容易感染生病怎么办？这3个办法帮你解决
大家都知道爱挖鼻孔是一个不好的习惯 ， 可不管是大人还是孩子 ， 可能都会在某一个时刻下意识地、不自觉地去触摸鼻孔 ， 这种行为如果在公共场合 ， 很有可能引起别人感官上的不适 ， 遭遇别人嫌弃的目光 。
挖鼻孔是一种私密行为 ， 实在难登大雅之堂 ， 而且经常挖鼻孔容易引发鼻炎、鼻息肉等疾病 。 如果有挖鼻孔这种习惯 ， 还是想办法尽快改掉 。
「办法」容易感染生病怎么办？这3个办法帮你解决孩子爱挖鼻孔影响颜值
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孩子为什么爱挖鼻孔呢？这几个小方法帮您纠正不良习惯 。
1、环境原因
室内空气干燥 ， 湿度低 ， 鼻子干燥不舒服 ， 孩子就会想去挖鼻孔 。
建议：
室内常通风 ， 每天两次 ， 每次半小时 ， 记得别忘了给卫生间通风；经常晒被褥 ， 防霉菌 。
【「办法」容易感染生病怎么办？这3个办法帮你解决孩子爱挖鼻孔影响颜值】感觉鼻子干燥 ， 还可以每天晚上在鼻孔里滴入一滴维生素D滴剂 ， 记得有一段时间我的鼻孔不舒服 ， 医生给了我这个小窍门 ， 能改善鼻孔干燥不适症状 。
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2、鼻孔里有异物
孩子鼻孔里有鼻涕或鼻屎时 ， 受到异物刺激 ， 孩子常常就爱挖鼻孔 。
建议：
帮助孩子清理鼻孔 ， 用棉签蘸温开水即可 ， 轻轻在鼻孔内旋转 ， 会很轻松地将鼻屎带出 ， 鼻孔很干净 ， 宝宝就不会用手挖鼻孔了 。
一般每天早晨起来鼻孔里容易有鼻屎 ， 给孩子洗脸的时候用流动的温开水冲洗一下鼻孔 ， 能清除鼻内异物 ， 解决干燥不适 。
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3、情绪刺激
“挖鼻孔”就如耸肩、拽衣角、搓手等小动作一样 ， 是孩子感到紧张或情感需求得不到满足时 ， 引发的不自觉行为 。
建议：
当孩子一开始有这种行为时 ， 过度地每每提醒纠正有时效果反而不好 ， 会强化这种行为 ， 告诉孩子“挖鼻孔”是不雅行为 ， 应该自我控制 ， 慢慢地忘记淡化这个习惯 。
“挖鼻孔”这个小小的不良习惯 ， 不仅影响个人形象 ， 还会引起一些疾病 ， 希望都能重视起来 ， 尝试通过这几个小方法改善纠正 ， 养成文明健康的生活方式 。

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