苦瓜▲教你苦瓜的8种家常做法,简单爽口,鲜嫩不苦很下饭,全家都爱吃( 二 )



【小炒苦瓜】

原料: 五花肉 苦瓜
制作: 苦瓜片加入少许盐拌均匀腌制一下; 锅中无需放入油 ,先将苦瓜片进去干煸 ,微微煸干水分后盛出;烧热锅放入适量的油 , 放入五花肉进去煸炒至微微出油 , 放入1勺豆豉酱、蒜和红辣椒进去煸炒;加入少许料酒煸炒一下;将苦瓜片进去煸炒翻炒 , 再加入少许盐调味翻炒均匀即可 。


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