「养分」这4件事做好，孩子能再蹿高一大截立春后孩子进入“拔高期”( 二 )
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【「养分」这4件事做好，孩子能再蹿高一大截立春后孩子进入“拔高期”】4、睡觉足够且规则在家的这一段时刻 ， 不少人都反映“睡够了” ， 尤其是孩子 ， 懒觉能睡到正午 ， 可是 ， 长时刻的睡觉并不是好事 ， 生物钟紊乱也会影响孩子的身体发育和成长激素排泄 ， 家长要让孩子养成早睡早起、规则作息的好习惯 ， 进步睡觉质量 ， 才干让孩子有一个更健康的身体 。
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