早餐@单身狗的早餐,远不止豆浆油条
几根油条,一杯豆浆,一碗面条,几个小笼包,一碗粥。
早上6点50起床,洗漱,简单收拾一下家务,出门吃饭,挤公交上班。这是不是很多人正在经历的几件事呢?事实上我们也不想,坐在路边摊上,吃着几块钱的小笼包、油条和豆浆。
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但我们为了工作,有能有什么办法,吃一个精致的早餐?难道说所有的单身狗的早餐都是一方惨淡吗?不,不是的。你的早餐本该如此多娇!
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其实我们最多只需要早起20分钟,就可以轻松做出一顿精致的早餐。给大家推荐三个既容易又好吃的早餐吧。
完美早餐一 爱心煎蛋
难易程度:★ ★
口味测评:★ ★ ★ ★ ★
所需原料:★ ★ ★
颜值担当:★ ★ ★ ★ ★
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食材:鸡蛋、火腿肠小火腿肠去肠衣把去了肠衣的小火腿肠纵向切开取一半再次纵向切开成人字形(注意:火腿要切得均匀,防止断开)切好的火腿肠弯成心形,并用牙签固定。把固定好的心形肠放入煎锅。在心形的中间打入一个鸡蛋,并用牙签轻轻把蛋黄挑破,让蛋黄填满整个心形。用小火煎,不可用大火,避免烤糊影响食欲。煎到自己想要的成熟度,在撒入少许食盐,胡椒碎末(不可过多)煎熟小心取出,去掉牙签。一个集颜值和美味于一体的爱心煎蛋就出锅了。
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完美早餐二 蒸鸡蛋羹
难易程度:★ ★
口味测评:★ ★ ★ ★ ★
所需原料:★ ★ ★ ★
颜值担当:★ ★
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食材:2个鸡蛋、少许盐、适量酱油和葱花,280ML左右的温水在锅中放入适量水,烧开将两颗鸡蛋打入碗中用筷子或者搅蛋器把鸡蛋打碎(打蛋的频率要快)加入少量的盐加入约280ML的温水(可以滴在手上试一试温度)一边加水,一边顺时针慢慢搅拌用勺子把浮起来的泡泡舀出来(可省略)这时候锅中的水应该烧开了,把我们做好的鸡蛋放在锅的上层大火蒸10分钟左右蒸熟后,我们撒上适量的葱花和酱油,在稍微闷两三分钟就可以出锅了完美早餐三 蓝三明治
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难易程度:★ ★
口味测评:★ ★ ★ ★ ★
所需原料:★ ★ ★
颜值担当:★ ★★ ★ ★
食材:3片土司片、一小包蓝、细砂糖15g、适量玉米油。将吐司片对边切开成三角形,均匀抹上蓝或者草(个人较喜欢蓝,特别是晶荣家的这一款,因为相对于其他品牌来说,它的果肉含量高达70%,口感特别棒)将鸡蛋打入小盘子里,放上细砂糖搅拌均匀把带有蓝的吐司每一面都粘上蛋液,让蛋液把土司裹住在锅中倒入适量玉米油,用小火煎蓝莓吐司,当我们看到蛋液完全凝固以后马上翻起来煎另一面,(控制好火候,要不然黑乎乎的会很难看)两面都熟了以后就可以出锅了
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以上就是我给大家分享的三种爱心早餐
总结一下
所需要的食材都是很简单的,特别是我们的蓝三明治,超级简单省时又好吃,简直是我们上班族的福音
【 早餐@单身狗的早餐,远不止豆浆油条】最后呢,大家还有什么既简单省时又好吃的早餐做法可以评论出来,告诉大家
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