『食物』女人别傻傻买名贵化妆品了，多吃这6种碱性食物，皮肤水嫩有弹力
女人别傻傻用名贵化妆品，多吃这些天然绿色食材，皮肤水嫩有弹力。桃胶，又称桃树胶,桃花泪，是美容养颜效果特别好的一种食物，这种桃胶就是长在桃子树上的一种树脂，看着脏脏的非常丑，却是平常买不到的天然绿色好食材，女人常吃皮肤水嫩有弹力。
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桃胶中的有效成分能够减少人体皮肤的皱纹，并使皮肤保持水嫩和有光泽，口感似果冻般爽滑，它含有大量胶原蛋白，具有很好的养颜效果
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雪燕是雪燕树分泌出来的一种凝脂，是最新的珍贵滋补品，它能调节人体胶原蛋白生长。外形有点像我们熟知的燕窝，价格却很低，效果可以与燕窝相媲美使皮肤丰满、紧实有弹性。
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植物雪燕是最佳的天然滋养美容食物，含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，女人多吃能够延缓衰老，美容效果极佳。
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美味可口的皂角米，是一种高能量、低蛋白，低脂肪的天然绿色食物，深受爱美女性的追捧，很是养人。
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皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是天然的美容利器，更是美女们不可错过补充胶原蛋白的养颜佳品，经常吃可以让肌肤更加细腻光滑。
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被称为“平民燕窝”的银耳，具有很好的滋阴润肺作用，是不可多得的女性滋补佳品，经常吃可以让肌肤更加具有弹性、光泽。
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银耳的营养价值非常高，是一种天然的补品，口感润滑，满满的都是胶原蛋白，能帮助嫩肤美容，这款银耳的胶质比普通银耳多好几倍，因此口感也更好
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【 『食物』女人别傻傻买名贵化妆品了，多吃这6种碱性食物，皮肤水嫩有弹力】笋干是晒制过程中自然形成的一种碱性物质笋箾，肉质细嫩，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、精纤维、钙、磷、铁、维生素等多种营养成份。
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笋干含有多种维生素和纤维素，笋干炒肉是很著名的一道菜肴，不仅肉质鲜美还营养丰富，女性常吃有生津开胃、滋阴益血的功效
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俗话说“女子不可一日无糖”而黑糖是女性很好的伴侣，黑糖是一种没有经过高精度提炼的天然蔗糖，它保留了天然的营养和原始纯正的味道。脸色暗黄的女性，每天一杯，由内而外调出来，喝出好皮肤
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颜值不只是在于容貌之间，更在于气色的之撑，只有气血充足才能延缓衰老。每天一杯黑糖水，让您拥有好气色
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