「光明网」学会洗手七字诀 科学防疫保健康
我们的小手每天要做很多事情 ， 比如：做游戏、玩玩具、穿鞋、值日搞卫生、上卫生间等等 ， 常常在不经意间就沾染上肉眼看不到的病毒和细菌 。 我们都知道 ， 洗手是预防感染保证健康的重要环节 ， 特别是在当下日常防疫中最重要的事 。 随着开学的日子近了 ， 爸爸妈妈们也要和孩子一起 ， 不只要勤洗手更要学会正确洗手 。
我们按医护专业洗手标准 ， 为儿童重新编曲、填词制作公益歌曲《洗手歌》 。 教导大家专业、正确的洗手方法 ， 愿我们一同守护中国 ， 你我都成为洗手防疫的专家！
大家一起动起来 ， 边唱边做 ， 肺炎病毒快走开
肺炎病毒不可怕 ， 洗手方法很重要
洗手搓搓七字诀 ， 快点跟我一起做
内外夹弓大立腕 ， 我们一起学洗手
杀病毒、保健康 ， 我们都是好宝宝
文章图片
洗手七字诀：内外夹弓大立腕
内：两手掌心相对 ， 手指并拢互相揉搓；
外：手心对手背沿指缝相互揉搓 ， 双手交换进行；
夹：掌心相对 ， 手指交叉沿着指缝相互揉搓；
弓：弯曲各手指关节 ， 半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓 ， 双手交换进行；
大：一手握另一手大拇指旋转揉搓 ， 双手交换进行；
立：将指尖立起来放在另一手掌心上旋转揉搓 ， 双手交换进行；
腕：别忘了最后还要揉搓手腕、手臂 ， 双手交换进行 。
哗啦哗啦冲干净 ， 擦擦把手擦干净
另外 ， 掌握洗手时机也很重要哦
勤洗手、戴口罩 ， 洗手时机要记得
【「光明网」学会洗手七字诀 科学防疫保健康】何时我要洗洗手 ， 何时洗 ， 告诉我
1.上厕所后
2.擤鼻涕后
3.吃东西前
4.去玩耍前
5.看病前后都要记得洗手哦
文章图片
上厕所之后 ， 我会去洗洗手
擤鼻涕之后 ， 我会去洗洗手
吃东西之前 ， 我会去洗洗手
去玩耍之前 ， 我会去洗洗手
看病之前之后 ， 我会去洗洗手
洗手时机很重要 ， 我们认真洗洗手
内外夹弓大立腕 ， 我们都是好宝宝
洗手方法想不起来的时候也可以用我们的短视频温习 。 洗手歌的教学就到这里啦 ， 希望大家都能真正学会洗手 ， 让孩子们快乐开学 ， 健康拥抱每一天 。
出品：
监制：李丹
策划：沈甜 李然
学术指导：国家儿童医学中心北京儿童医院
推荐阅读
- 中国诗歌学会：前任副秘书长祁人涉嫌职务侵占已被立案
- 西安两男子从网上学会这种技术，竟专门用来......刑拘！
- 婴儿|美国儿科学会： 1岁以下婴儿不推荐学习游泳
- 捷径|学会这套方法，考试高分不难高考历史复习有“捷径”
- 高血糖|71岁老人血糖从13.1降回正常，学会他的降糖方法, 你或也可以做到
- 张智霖|张智霖分享儿子青春期恋爱趣事，坦言要让孩子学会如何去爱
- 光明网|兰州：不介绍新学员 就不让你练车 ？驾校：确实存在管理漏洞，会监督教练处理退费问题
- 在cs行业工作是一种啥体检
- AI 可以有武功吗
- 效果|效果谁用谁知道孕吐使人“头秃”？教你学会这几招