「末日小组」祛痘：內调+外养，两种方式深层祛痘，告别痘痘肌
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介绍方法前首先要了解痘痘
1.知己知彼百战百胜 ， 我们首先来好好分析一下它
形成的原因：痘痘的形成与皮脂腺堵塞、内分泌失调、毛囊角化异常、感染等都可能有关系 ， 所以要根除它确实是个复杂的过程
2.结合上述原因 ， 祛痘从这些点入手
A：保证完好的皮肤屏障、调节水油平衡
要点：切勿清洁过度、减少敷面膜次数避免过度水合
要点：使用氨基酸洗面奶抗菌、湿敷有消炎效果的爽肤水 ， 总之护肤品要注意清爽、舒缓 ， 不要用功能性产品
C：及时清除过多的油脂
要点：一周做一次清洁面膜
杜绝一切辛辣海鲜等刺激性食物
千万千万不要用手挤痘痘 ， 会发炎
1.维生素B6 芦荟胶
维生素B6能有效抑制皮脂分泌 ， 而芦荟胶具有灭菌消炎、促进愈合的效果 ， 所以两者结合对于新生的红肿痘非常有效
食疗法：灯芯草3g＋竹叶3g煮水喝
莲子心10粒＋枸杞5颗泡水喝
食疗法：菊花5朵 玫瑰花5朵 陈皮2片泡水喝
是芦荟胶爆款中的爆款 ， 质地是浅绿色果冻 ， 没有味道 ， 超级好推开 ， 推开变成水状 ， 拍拍瞬间干爽 ， 不粘腻 。 这款芦荟胶效果最显著 。
延展性好 ， 除了超强的补水力 ， 修复力也是一级棒 ， 过敏红肿都能很好修复 。 最重要的是 ， 不担心闷痘的问题 。 这个价格也对得起它的实力 。
【「末日小组」祛痘：內调+外养，两种方式深层祛痘，告别痘痘肌】
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