江苏龙网

  1. 首页 > 生活 > >

「五蘊生活」人体正常温度已不再是37度？使用额温枪测体温，多少度算是发烧？

「五蘊生活」人体正常温度已不再是37度？使用额温枪测体温，多少度算是发烧？

文章图片

「五蘊生活」人体正常温度已不再是37度？使用额温枪测体温，多少度算是发烧？

文章图片

「五蘊生活」人体正常温度已不再是37度？使用额温枪测体温，多少度算是发烧？

文章图片


如今 ， 各地已进入复工状态 ， 虽然病毒已经得到了控制 ， 但人们紧张的弦还是没有放松 ， 深怕自己一时疏忽而中招 ， 其中发烧是最令人担心的 。 其实 ， 发烧并非坏事 ， 它是人体免疫系统抵御入侵病毒的表现 ， 但每个人的身体温度各不相同 ， 人们对“发烧”温度的定义也有所不同？那么 ， 究竟多少度才是发烧呢？发烧时 ， 我们通过吃退烧药等手段降温是否有效果呢？

为什么会发烧？我们人体结构可以说是一部非常精密的机器 ， 在大脑下视丘的地方有一个体温调节中枢 ， 不知是谁在我们的“体温调节中枢”里设定了一个体温定位点 ， 平时不生病的时候体温都在37℃左右 。 可是人体一旦感染等各种疾病 ， 就会出现发炎反应 ， 而使体温的定位点上升 ， 导致人体免疫系统做出一些自然生理反应而使体温上升 ， 其作用就是为了杀死致病细菌、病毒 。


人体正常体温37℃或已不准【「五蘊生活」人体正常温度已不再是37度？使用额温枪测体温，多少度算是发烧？】美国史丹福大学曾对人体体温进行长期的数据采集并研究 ， 发现每过10年 ， 人体的正常体温就会下跌0.05℉ 。 至今仍无法知道导致这一结果的原因是什么 ， 但根据这个研究 ， 人体正常的参考温度或许有新的改变 ， 令本身定为正常温度的37℃不再准确 。 此外 ， 人们以前多是用水银温度计测腋下 ， 而如今则多用额温枪 ， 且探热的部位各有不同 ， 导致体温差距很大 。


用额温枪探热 ， 多少度算发烧？额温枪的探热部位很多 ， 可分为口探、肛探、腋探、耳探及额探等 。 体温也随着年龄、每天时间及身体活动而有所变化 。 不过 ， 仔细阅读额温枪的说明书 ， 我们可以根据其提供的体温参考值 ， 作为发烧的初步评估 。 各个部位的探热参考值为：口探37.5℃、耳探38℃、肛探38℃、额探36℃、腋探37.3℃ 。 当体温高于上述参考值时 ， 便应怀疑发烧及看医生 。


发烧可以吃退烧药吗？从上述额温枪体温参考值可知：体温高于37.5度就属发烧 ， 而高于38.5度已算高烧 。 不过 ， 发烧温度高低只有参考意义 ， 如甲型流感常会在发病短时间内发高烧 ， 然后又会恢复正常 。 所以 ， 当发现自己可能发烧时 ， 不要恐惧 ， 应及时看医生找出发烧的成因 。 有些人认为吃退烧药就可以降温 ， 不需要看医生 ， 殊不知吃退烧药主要是处理病征 ， 与疾病本身无关 ， 只是缓解发烧不适 ， 并无法降温 。


发烧应该或不应该做哪些事？喝水是最佳的退烧方法 ， 最好每隔半小时饮水 ， 保持喉咙湿润、小便清透 。
运动会流失水分 ， 更增加身体压力 ， 令肌肉耗损耗费更多能量 ， 对降温无益 。
捂一身汗没有科学根据 ， 有人会觉得舒服 ， 但也有人体温则会上升 ， 所以并不可取 。


最后要说的是 ， 如果发烧后出现退烧 ， 多数情况下 ， 代表病情有好转 ， 可能是身体杀死了病毒 。 不过 ， 在目前环境下 ， 如果中招 ， 退了烧并不代表不会传染他人 ， 退烧后的首一个星期都可能尚有传染力 ， 所以要做好自我隔离 。 此外 ， 如果长时间发烧而不处理 ， 可能会引起发烧的脑炎感染 ， 又称“烧坏脑” 。 因此 ， 发烧后及时就医是最好的处理方式 。


    推荐阅读


    上一篇：祺和堂食疗养生▲查出癌症别哭泣，餐桌上可劲儿吃此几物，或能消灭癌细胞更健康

    下一篇：『一介布衣小李子』求求你，别在问我你有没有癌症了，我的亲朋好友们