每日佛语@疫情之下，暴露了6个生活真相
【每日佛语@疫情之下，暴露了6个生活真相】
文章图片
文章图片
文章图片
钟南山 ，
医学世家 ，
中国工程院院士 ，
著名的呼吸病专家 。
84岁的钟南山院士 ，
用了数十年的时间 ，
深入调查了几百名中老年人
生活习惯 ，
调查发现 ，
饮食习惯只是疾病外因 ，
内因还是人的心理与生活方式 ，
因此总结了中老年的8大禁忌！
言简意深 ，
每一点都十分朴实、具体、有益 ，
赶紧珍藏好 ，
对每一位中老年朋友都十分有用 。
1停止回忆过去我们这一代人的孩童时代、青年时代 ，
多多少少都吃了一些苦 。
好在现在的生活已经越来越好了 ，
还有一些闲钱、闲情去做自己喜欢的事 。
因此 ，
中老年朋友不要一味地沉浸于过去的回忆中 ，
而要积极乐观地向前看 ，
过好人生中最最黄金的二十年！
2停 止 生 气年轻时我们多多少少有些脾气 ，
特别是孩子不听话时 ，
总免不了骂孩子甚至打孩子 。
但是 ， 现在孩子已经长大成人了 ，
有自己的想法了 ，
我们则不能再像以前那样了 。
我们可以运用经验累积的智慧 ，
提供参考意见给儿女 ，
并保持幽默、慈爱的态度 ，
不要因儿女不接受意见就生气或唠叨不休 ，
以免形成两代的紧张关系 。
3停 止 抱 怨每个人都有烦恼的事情 ，
有时候也想跟别人倾诉 ，
这可以理解 ，
但要注意你抱怨的频率 。
如果你的朋友总是跟你抱怨同一件事 ，
每天都在传达负能量的话 ，
你也会不喜欢这样的朋友吧 。
4停 止 浪 费 时 间
弹指一挥间 ，
我们都已经迈入中老年的行列 ，
时间不等人 ，
我们更没有机会浪费时间了 。
想做什么就去做 ，
想要什么就去买 ，
想吃什么就去吃 ，
别再说什么“等以后”
“等有时间”“等过几天了！”
你可以等时间 ，
但时间决不会等你！
5停 止 孤 独无论是与子女同住 ，
还是和老伴两人生活 ，
都要做到精神独立 ，
千万不要一天到晚就围绕着家里的几个人生活 。
老人应该多“走出家门” ，
有自己的朋友圈 ，
有几种感兴趣的爱好 ，
这样生活才更丰富 。
6停止多管闲事做老人有一个诀窍 ，
就是对有些事情要睁一只眼闭一只眼 。
不要凡事都以自己为中心 ，
给儿女一定的生活空间 ，
不干涉他们的生活 。
在孙辈教育的问题上 ，
中老年人千万不能以“有经验”自居 ，
应该明白孩子的父母是谁 ，
尽量按照孩子父母的观点去带孩子
7停 止 唠 叨健康、工作、婚恋等
是中老年人最喜欢跟子女交流的话题 ，
而年轻人最反感中老年人反复叮嘱一件事情 。
因此 ， 少唠叨 ，
有些事孩子们心里清楚 ，
自己有谱 ， 咱们就别总啰嗦了 。
8停 止 存 钱中老年朋友们 ，
不妨停下存钱的脚步吧！
存折上的钱只是一个数字 ，
辛苦了一辈子的我们 ，
真的要对自己好一点 。
在自己能力范围内 ，
不要太在乎一件衣服多少钱 ，
一棵白菜多少钱 ，
要舍得花钱！
钱花了才是自己的 ，
存起来的钱只能算遗产 。
钟南山“八停止” ， 每一条都细致入微 ， 只要我们做到这八条 ， 老年生活一定会幸福快乐！赶紧告诉朋友们吧！
推荐阅读
- 疫情■1月2日江苏无新增新冠肺炎确诊病例
- 西南地区最大再生水厂完成提标改造每日可生产100万吨再生水
- 大连市卫健委：此次疫情与大连“7.22”疫情无关联
- 樊金龙■省领导带队检查节前涉外疫情防控和安全生产工作
- 张伯礼：后疫情时代要保障民众生活尽快恢复
- 绥芬河新冠肺炎新发疫情首例患者治愈出院
- 李兰娟：国外疫情持续蔓延，严防输入是当下最重要任务
- 钟南山：随着冬天的到来，内地疫情防控不能松懈
- 直击成都市郫都区核酸检测现场：众志成城抗疫情民众“感觉很安心”
- 筑牢疫情防控“大防线”上海确定三大重点任务