茨菇炒之前要焯水吗
茨菇炒之前不用焯水 。茨菇又名燕尾草,属泽泻科植物,多年生沼生或水生草本,以球茎作蔬菜食用 。茨菇果实为黄白色或青白色球茎 , 外形呈长圆形,上有肥大的顶芽 , 表皮有环状节,类似闽南的水仙花种 。主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素 。茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植 。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,还可增进食欲 。
茨菇炒之前要焯水吗茨菇炒之前不用焯水 。茨菇又名燕尾草,属泽泻科植物 , 多年生沼生或水生草本,以球茎作蔬菜食用 。茨菇果实为黄白色或青白色球茎,外形呈长圆形,上有肥大的顶芽,表皮有环状节,类似闽南的水仙花种 。主要成份为淀粉、蛋白质和多种维生素,富含铁、锌、硼等多种活性物所需的微量元素 。茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植 。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多,还可增进食欲 。
炒慈菇需要焯水吗炒慈菇不需要焯水,具体做法如下:
主要材料:慈菇250克,猪肉片80克 , 调和油适量,盐少许,料酒2勺 , 白胡椒粉少许,生抽1勺,淀粉少许,干辣椒1个,葱花少许 。
1、慈菇洗净切成薄片 。
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2、放入水中浸泡一会儿去掉一些淀粉 。
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3、猪肉片提前用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉抓匀腌制一下 。
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4、起油锅把肉片炒至变色盛起备用 。
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5、另起油锅,放入慈菇片和干辣椒炒匀 。
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6、放入提前炒好的肉片炒匀,加点料酒 。
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7、加点盐、糖和生抽炒匀 。
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8、起锅前撒上葱花拌匀 。
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9、出锅装盘 。
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茨菇不焯水可以吃吗茨菇要煮熟了才能吃 , 茨菇做菜的时候焯水跟不焯水都可以,看个人喜好 。以下是五花肉焖茨菇的做法:
主料:五花肉150g、茨菇8个 。
【茨菇炒之前要焯水】辅料:油适量、盐适量、生抽适量 。
1、茨菇去蒂洗净 。
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2、再将茨菇去皮切块 。
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3、猪肉切片后加盐、生抽拌匀 。
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4、热锅下油,先将肉片爆炒一下后盛起 。
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5、原锅再下油,将茨菇下锅翻炒 。
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6、然后将肉片倒入,加少许水将菜焖煮 。
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7、最后加盐和生抽调味 。
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8、装盘 。
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茨菇片怎么做茨菰小炒
原料:茨菰150克,五花肉丝40克,蒜苗段20克,白菜帮、千张各50克,葱末、姜末各5克,盐、味精、白糖各4克,白胡椒粉2克,老抽3克 。
步骤:
1、茨菰洗净,切成非常薄的半圆形片,用清水浸泡1小时祛掉其苦涩味,捞出控干水分 。
2、将茨菰片放入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸至非常酥脆时捞出控油 。
3、白菜帮洗净,切成长10厘米、宽2厘米的条 。
4、千张洗净,切成长3厘米的小条 , 焯水 。
5、锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入葱末、姜末各爆香,下入五花肉丝中火炒至变色,下入白菜帮,生煸至成熟 , 下入千张丝和调味料大火翻匀,撒入蒜苗段和茨菰片 , 快速翻匀,出锅装入盘中
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