荔枝壳不要扔荔枝这么吃不怕上火

夏日炎炎,水果超甜 。
随着气温的不断上升 , 夏天来到了最浓烈的时候 。热浪滚滚的夏天,除了带来了难以忍受的炎热以外,还带来了许多鲜甜可口的水果,不得不说的便是岭南佳果--荔枝 。

荔枝壳不要扔荔枝这么吃不怕上火

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荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素 , 对人体健康十分有益 。荔枝更具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症 。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老 。
但是 , 荔枝作为热带水果,与生俱来便有着燥热的基因,荔枝吃多了会容易引起上火,岭南俗话中更有着“一颗荔枝三把火”的说法 。
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【荔枝壳不要扔荔枝这么吃不怕上火】荔枝虽是上火的食物,但是荔枝壳却是降燥去火的好帮手 。李时珍在《本草纲目》中记载:解荔枝热,浸水饮 。意思既是用荔枝剥下的壳,加水煮沸之后饮用,有着很好的下火作用 。并且荔枝壳煮水不寒不燥 , 任何体质皆可食用 。
荔枝壳煮水的做法也非常的简单,把新鲜的荔枝壳收集清洗干净后 , 放入铁锅中,不可放入油脂 , 用小火慢慢翻炒,以免烧焦 。在荔枝壳炒至干脆之后,就可以加入适量的水,煮沸到汤水浓郁后即可饮用 。
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但是荔枝作为较易受虫害的水果,结果期内会有害虫在荔枝果壳上停留,嘬食,甚至产卵,以至于荔枝也成为了需要经常施打农药的果树 。由此以来,荔枝壳上也常常会有农药的残留 。
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说到农药残留,作为看不见,摸不着的危害,却也在我们的日常生活中时常的出现 。作为普通消费者,在购买果蔬的时候 , 除了要前往正规的超市和市场外,更需要的是一个家庭果蔬健康的守护神 。
而这个守护神,就是爱可索果蔬健康仪 。爱可索果蔬健康仪,小巧的身躯里面是高科技集合,只需要把浸泡蔬果的清水滴入芯片后放入仪器中检测 , 短短三分钟,就可以让农药残留无处躲藏 。多项国家专利技术加持,更是让检测结果更为的精准可靠 。
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夏日炎炎,正是吃水果的好时节 。拥有一台爱可索果蔬健康仪,让水果的香甜变得安全健康吧 。
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