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指甲没有半月痕怎么办，手上没有月牙怎么办倪海厦( 二 )

生活经验没有


手指里一个白色月牙都没有怎么回事
手指甲以粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度 ， 不易折断 ， 表面光滑，健康圈（指甲底部的半月形）占指甲的五份一长度（最好五个指甲均有）为健康之兆 。
如果色苍白、色黄、色青、色黑、无光泽、过厚或过薄、过软或过硬、易折断、表面粗糙无光泽有凹沟、纵条纹、白斑、健康圈比例不正常多为体质较差之兆 。
精力越充沛半月痕越白 。.所以没有了白月牙也不用紧张 。多补充营养 。有足够的睡眠 。就好了 。
手上没月牙怎么回事
帮您好，手指山宾馆没有月牙，可能是由于相关的内脏出现问题所致的 。建议您去CT医院检查 。
我的手指没有月牙了，咋回事，？咋办，？给我详解，20分
此事与每个人的长相各不相同一样 ， 纯属正常现象，不必在意 。
手指半月牙少怎么办
小太阳，就是指甲根部发白的半月形 ， 叫做甲半月，又叫健康圈 。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常 。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低 。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状 。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳 。发青，暗示呼吸系统有问题 ， 容易患心血管疾?。环⒗?，则是血液循环不畅的表现；发红 ， 对应的则是心力衰竭 。
身体健康的人甲半月的大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能差一些，身体相对较弱，容易疲劳 。
从中医来讲，一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失 ， 说明人体的气血衰退，身体状况不如从前 。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上 。一般来说有白月牙的人心气足 ， 血脉循环比较通畅；白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好 。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲
的枯荣.
下面的更具体
（一）什么是半月痕
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为 小太阳 。
指甲半月痕是阴阳经脉界线 ， 是人体精气的代表，故也称为健康圈 。
【指甲没有半月痕怎么办，手上没有月牙怎么办倪海厦】半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响 ， 当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失 。
半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息 。
（二）半月痕的作用
中医学说：
气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓 。
这就是精髓的由来 。精髓也是元气的所在 。半月痕由于显示的信息正是精气的状 况，可见其重要性 。
元气的作用：
1、濡养全身五脏六腑 。
2、推动五脏六腑气血的正常运行 。
3、抗御外邪（免疫功能） 。
4、长寿抗衰老物质 。
5、遗传物质 。
中医有句话：精足人壮 ， 精弱人?。??偃死? ，精尽人死 。
由此可见 ， 精髓元气的重要 。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康 。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质 。
中医学说：“精不足补之以味 。”
这就是说 ， 要补充蛋白质 。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等 。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了 ， 显示精力得到一定的恢复 。
（三）正常半月痕
1、数量
半月痕的数量，双手要有8--10个为好 。
2、形态
半月痕的面积占指甲五分之一为好 。
3、颜色
半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮 。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷 。
2、不正常半月痕的三种类型
①寒底型——凡半月痕越少越寒 ， 无半月痕为寒型 。
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛 。
这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力 ， 精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰溼停滞、气滞血瘀、痰溼结节，易生肿瘤 。


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