乳酸菌可以加热喝吗
【乳酸菌可以加热喝】乳酸菌不能加热喝 。乳酸菌包括乳杆菌、乳球菌、链球菌、肠球菌、双歧杆菌等，它和其它大多数细菌一样很怕热，超过70度时就很可能被杀灭 ， 而失去其应有的营养价值 。
温度对乳酸菌的影响很大，在4度到常温的温度中，乳酸菌不会有太大损伤和破坏，但是温度加热到45度，乳酸菌就消失了一大半，温度达到60度的时候，乳酸菌就消失了 。
高温对乳酸菌的伤害很大，不论是凝固型酸奶或乳酸菌饮料，在高温的作用下，其中的乳酸菌都会被破坏 。
在制作乳酸菌饮品之前，大家需要准备好全脂鲜牛奶、养乐多、蜂蜜和柠檬 。
把柠檬切开，把新鲜的柠檬汁挤到杯子里备用；把牛奶倒进锅里，用大火烧开，之后分三次把柠檬汁倒进锅里 ， 调成小火加热牛奶，要注意在加热的时候要不停的搅拌，直至牛奶出现大量絮状物，分离出透明液体，关火 。
用两层纱布垫底将牛奶倒入碗中，纱布抱紧提起，将固体和液体分离，把乳清留下来倒进杯子里，加入牛奶、养乐多、蜂蜜，最后把柠檬切片放入杯子里 ， 这样乳酸菌饮品就做好了 。
以上就是关于乳酸菌可以加热喝的全部内容，以及乳酸菌可以加热喝吗的相关内容,希望能够帮到您 。
推荐阅读
- 小米9可以语音唤醒小爱，小米小爱同学怎么唤醒不了
- 水莲花怎么养盆栽水培视频水莲可以放在鱼缸里面吗 水莲花怎么养盆
- 指甲油可以带上飞机，飞机上可以带指甲油-乘坐须知
- 中国电信可以办理国际漫游
- 学美术考大学可以报考哪些专业
- 小孩无聊时可以做的100件事 无聊时可以做的100件事
- 微信群成员资料可以拉黑，微信应该咋样才可以拉黑对方
- 自拍杆可以托运吗
- 撤诉后多久可以再起诉
- 男的几岁就可以结婚了