文章插图
1、圣女果 ， 圣女果中含有丰富水分、番茄红素以及多种矿物质，及时补充水分可以起到中和胃酸，缓解反酸、烧心症状的作用 。番茄红素以及多种矿物质则具有抗氧化，抑制平滑肌痉挛症状的功效 。
【胃酸过多吃什么水果好 胃酸过多吃什么水果好养胃】2、苹果，苹果作为一种碱性水果，对于改善胃酸过多症状具有缓解性作用，其含有的水溶性膳食纤维素可以在胃壁黏膜形成保护层，减少胃酸液对其刺激影响 。
3、猕猴桃，猕猴桃在众多水果当中其维生素C含量相对较高 。维生素C不仅可以改善肠胃环境，提升消化系统功能 。并且其还具有消除体内自由基 ， 预防溃疡病以及恶性癌变的发生 。
推荐阅读
- 长期便秘怎么办，经常便秘怎么办 女性吃什么好
- 孕妇能吃龙眼吗 孕晚期 孕妇能吃龙眼吗
- 减肥早餐最好吃什么，减肥的人早餐吃什么好
- 减肥可以吃红薯吗 减肥可以吃红薯吗?热量高吗?
- 柠檬皮能吃吗，青柠檬变成黄色的了还能吃买了青柠檬然后忘了吃放在冰箱了时间有点长了发现变成黄色的了还能吃
- 苹果和牛奶可以一起吃吗 苹果和牛奶可以一起吃吗早上
- 番茄炒鸡蛋好吃又好看是什么意思 番茄炒鸡蛋暗示什么
- 减肥可以吃的水果 生酮减肥可以吃的水果
- 冬至吃羊肉是哪里
- 香芋指的是什么,芋菜跟芋头区别