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以前我们会觉得年轻时才是漂亮的 ， 但随着对美的认知更全面 ， 才发现 ， 漂亮的不是年轻 ， 而是年轻时身上的鲜活感 。
正如最近刷到的一位51岁妈妈 ， 在社交平台分享了一张51岁和21岁的对比照 ， 被全网夸赞太年轻了 ， 完全不像一位已经50岁的女人！
穿搭鲜活 ， 整个人看着也很明媚 ， 在她的身上 ， 我们体会到的不是与岁月对抗的无力感 ， 而是真正的“年轻态” 。
翻看大量她的照片 ， 其实不难发现 ， 她能维持美貌和“冻龄”的原因也很简单 ， 总结下来有这4点：
一、长相显年轻 ， 气血感强
不得不说 ， 女人过了50岁 ， 真正显老的并不是皱纹的多少 ， 而是“气血感” 。
像脸色蜡黄、皮肤差、黑眼圈、眼袋等会显得气血不好 ， 面部看上去很暗沉显沧桑 ， 25岁看着像50岁 。 而反观皮肤透亮、红润有光泽的女人 ， 整个人就透出一种健康的好状态 。 ↓
而观察这位妈妈 ， 就会发现 ， 她的气血感很强 ， 虽然能看出皱纹 ， 但是眼袋黑眼圈这些会比较弱 ， 加上适当的妆容遮掩 ， 面部状态是相当好的 。 而且她是自带减龄效果的“娃娃脸” ， 看上去就更有年轻感了 。
>>>注重气血感 ， 护肤+内调
关于气血感这一点 ， 其实和日常的保养有关 ， 长期坚持护肤的女人 ， 肤色看上去自然会更有光泽感和透亮 。 当然了 ， 关于护肤这件事 ， 并不是在于要买多大牌的 ， 而是要坚持使用 ， 选择适合自己且性价比高的 ， 坚持就能看到成效 。
尤其是日常要做好防晒 ， 防晒做得好的女人 ， 不仅肤色看上去更白皙 ， 而且肌肤老化也更慢 ， 这也是有事实依据的：
当然了 ， 除了护肤 ， 最重要的其实就是内调 ， 想要保持肌肤的光泽度和清透感 ， 运动+少油少盐+作息健康才是关键 ， 日常也可以多吃红枣、花生等补气血的食物 。
>>>适当妆容提亮面部
护肤和内调都需要时间的积累 ， 那想要快速提升气血感 ， 最好的捷径就是“化妆” 。 不过对于中老年女性来说 ， 化妆并不是大白脸、红腮红、浓眉大眼就是有气色的 ， 这些在脸上不仅会显突兀 ， 还会有老气感 。
整体妆面一定要干净 ， 底妆选与肤色相近或白一个度的粉底液 ， 会更自然不假面 。 腮红和口红尽量是裸色系浅淡色 ， 不夸张也能提升气色 ， 再配合自然的淡眉、野生眉 ， 面部状态就会显得很好 。
二、体型仪态佳 ， 气质更好
随着年龄的增长 ， 身体机能的下降 ， 到了中年这个时期很容易有发福的情况 ， 像拜拜肉、大象腿、小肚腩等都会找上门 ， 再加上很多人日常当中不注意自己的言谈举止 ， 表情拘谨、含胸驼背、举止夸张等 ， 整个人看上去就会很“油腻” 。
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