关于遗忘的规律是由谁发现的
遗忘规律由艾宾浩斯发现 ， 艾宾浩斯是德国著名的心理学家，是第一个从心理学上对记忆进行系统实验的人 。他对记忆研究的主要贡献之一就是对记忆的保持规律作了重要研究，并绘制出著名的“艾宾浩斯遗忘曲线” 。记忆力再好的人遗忘也是不可避免的，但从什么时候开始遗忘的？怎样减少遗忘？何时复习效果最佳？通过遗忘规律可以一目了然 。
记忆是大脑皮层形成暂时神经联系的过程，建立起来的神经通路如果不畅通，则原来大脑中保留的痕迹就会逐渐消失，而复习就是对大脑中的痕迹进行再刺激，及时复习就是在第一次痕迹未完全消失时，紧接着进行第二次，第三次重复刺激，重复刺激次数越多 ， 痕迹越深；重复越及时，费时越少 ， 费力越小，记忆效果越好 。
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们 ， 遗忘的规律是先快后慢，特别是识记后48小时之内，遗忘率高达到72%，所以不能认为隔几小时与隔几天复习是一回事，应及时复习，间隔一般不超过2天 。
遗忘的规律是谁发现的
问题一：什么是遗忘?遗忘有什么规律? 遗忘(loss of memory)是指部分或完全失去回忆和再认的能力 。遗忘是一种正常的生理现象 。遗忘在学习后就开始，最初遗忘的速率很快，以后逐渐减慢 。例如有人进行实验 ， 在学习20分钟之后，学习内容的41．8％被遗忘，经过一个月后，学习内容的78．9％被遗忘 。遗忘并不意味着记忆痕迹(memory trace)的消失，因为复习已经遗忘的材料总是比学习新的材料容易产生遗忘的原因，一是条件 *** 长久不予强化所引起的消退抑制；二是后来的信息的干扰 。
临床上将疾病情况下发生的遗忘称为记忆缺失或遗忘症(amnesia) ， 可分为顺行性遗忘症和逆行性遗忘症两类 。前者表现为不能保留新近获得的信息 ， 多见于慢性酒精中毒，其发生机制可能由于信息不能从第一级记忆转入第二级记忆 。后者表现为不能回忆脑功能障碍发生之前一段时间内的经历 ， 多见于脑震荡，其发生机制可能是第二级记忆发生了紊乱，而第三级记忆却未受影响 。
人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容 。例如英文的学习中单词、短语和句子 ， 甚至文章的内容都是通过记忆完成的 。从记到忆是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆 。有很多
人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的 。
在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程 。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间 。这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律 。
一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释
德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus ， 1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后 ， 记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一 ， 而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人 。
根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的 ， 有短时的记忆和长时的记忆两种 。而我们平时的记忆的过程是这样的：
输入的信息在经过人的注意过程的学习后 ， 便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习 ， 这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间 。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来 ， 也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘 。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论 。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb ， rfyjbc等等 。他经过对自己的测试，得到了一些数据 。
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