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减肥最厉害四女星：贾玲减100斤马思纯50斤 ， 倪萍40斤李雪琴30斤
关于减肥瘦身 ， 早就不是什么新话题了 ， 这么多年 ， 不仅娱乐圈明星一直很注重减肥瘦身 ， 普通人也越来越重视 ， 只是没有明星们做得那么坚决和夸张 ， 毕竟大部分人不用接受聚光灯和大众的检验审阅 ， 也不用接受镜头的考验 。
但减肥瘦身是个动态变化的过程 ， 不可能一劳永逸 ， 所以和容颜苍老一样 ， 身材焦虑一直困扰着娱乐圈明星 ， 特别是女星 。
2024年减肥瘦身仿佛热度再创新高 ， 因为不仅苗条女星在继续坚持 ， 还有一大批“重量级”女星 ， 放任身材多年后 ， 也加入瘦身行列 ， 而且减肥甩肉的数量惊人 ， 都是几十斤的级别 ， 让人惊叹也佩服 。 下面就看看这几年甩肉瘦身最厉害的几位女星的情况：
贾玲
这些年女星减肥
【减肥最厉害四女星：贾玲减100斤马思纯50斤，倪萍40斤李雪琴30斤】马思纯
虽然这几年马思纯胖得不轰动 ， 瘦得也不惊人 ， 整体看不出变化 ， 更多是自己和自己较劲 ， 但她确实减肥了50斤 ， 不得不说他的骨架很能藏肉 。 之前马思纯也分享了自己半年暴瘦50斤的减肥心得 。 称最胖的时候体重甚至飙到了160斤左右！而肥胖也给她带来了很多负面情绪 ， 一度自卑到谷底 。 马思纯说 ， 自己瘦身成功 ， 得益于70%的健康饮食+30%的运动 ， 食欲也成功被抑制 。 不管马思纯是传闻中怀孕长胖 ， 还是抑郁长胖 ， 现在瘦下去就好了 ， 影视资源也不错 ， 虽然瘦下来但年龄回不去状态也不如从前 ， 但健康快乐就好 。
倪萍
关于倪萍减肥成功的事也有好几年了 ， 从曾经的央视当家花旦 ， 但淡出荧屏回归家庭 ， 本来骨架大 ， 加上生活的曲折坎坷 ， 倪萍一度发福苍老很厉害 ， 甚至走路都成问题 ， 自然也没形象气质可言 ， 除了之前的名气和转型书画 ， 其他商机基本上没有了 。 但前几年 ， 倪萍成功逆袭减肥 ， 整个人气质颜值回春 ， 于适开始在各大卫视综艺节目刷屏 ， 还出演影视作品 ， 广告代言也增加 ， 迎来事业第二春 。 倪萍称自己前几年因为腰不好不能动 ， 吃胖到了160斤 ， 那时走路都喘 。 被问及怎么瘦的 ， 倪萍说到自己所有的办法都用了 ， 扎针、电疗、糊膏药能治的都治了 ， 后来听了医院骨科主任推荐的办法 ， （腰）慢慢的好转后自己就少吃 ， 然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来 ， 这个过程也很漫长 。
李雪琴
本来李雪琴就不靠美貌吃饭 ， 本来五大三粗就是她的特点 。 但是在娱乐圈待久了 ， 要上综艺要演戏 ， 被其他女星刺激得 ， 也觉得要减肥才行 。 之前爆出李雪琴减肥30斤 ， 但效果并不明显 ， 依然不漂亮性感没曲线 ， 只是自己觉得清爽很多了就好 。
何洁
喝酒不高 ， 一直健壮 ， 加上连生三胎 ， 自然发福 ， 只是没想到小个子居然那么重 。 前不久何洁为了参加浪费 ， 减肥70斤 ， 也是够厉害的！
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