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天呐！今年是什么减肥元年 。
久未露面的马思纯 ， 一出来就炸场 ， 当场宣布：
半年减重了50斤！是的 ， 50斤 。
一点都不夸张 ， 瘦了的马思纯 ， 好像真的美回来了 。
整个人轻盈自信了好多 。
路人视角更有范儿 ， 健康又潇洒的感觉 。
然后这是两年前的马思纯 ， 是不是胖若两人 。
怎么说 ， 现在的马思纯 ， 让人熟悉又陌生的 。
熟悉的是 ， 马思纯这几年给大家的印象 ， 好像就剩胖了 。
从《第一炉香》开始 ， 马思纯的身材开始成为焦点 。
她演的葛薇龙被批“壮” ， 不像“炉香”像“炼钢” ， 成了演艺生涯新标签 。
前年的《江照黎明》里 ， 马思纯的下巴与肩与背 ， 可以说是非常瓷实 。
当然 ， 那时候她极力自证是为戏变肥 。
可是她面对质疑的心态也很耐人寻味 。
别人说她胖 ， 她就硬要变瘦 ， 证明自己是可以随胖随瘦的 。
这种拧巴好像贯穿了她入行后的人生 ， 拍《左耳》时七天瘦了十几斤 ， 用很极端的方法减肥 。
比如十几天不吃饭只喝水 ， 减到直接晕倒 ， 拍戏靠喝藿香正气水续命 。
而面对各种情感质疑 ， 疑似结婚生子 ， 和姐妹闹不和 ， 各种天翻地覆 。
最极端的时候 ， 她放弃了身材管理 。
压力大到暴饮暴食 ， 情绪崩塌 ， 又开始吃减肥药 ， 反而起了副作用 ， 导致激素紊乱 ， 引起体重反弹 。
巅峰时胖到160斤 ， 她自称带来了很多并发症 ， 但就是 ， 坚决不改 。
她在节目上调侃自己 ， 表面上云淡风轻 ， 说不想用女明星的标准要求自己 ， 其实你能感受到她骨子里的在意 。
面对胖的指责 ， 她的惯常反应是哭 ， 是回避 ， 是强行回怼 ， 现在她自己回想 ， 说那段日子自卑到低谷 。
作为演员 ， 对她职业生涯的打击不可谓不大 。
加上马思纯的个性是压抑的 。 她从小受的教育是要乖、要听话、要讨人喜欢 。
长大后发现闭塞多年的叛逆心理 ， 找不到一个出口 。
所以大家很意外的是 ， 在过去的大半年里 ， 马思纯真的开始直面自己 。
这点我是在看认真看了她的减肥vlog后体会到的 ， 一方面 ， 她分享了自己健康的的减肥经历 。
推荐想健康减肥的姐妹们看看 ， 真的会找到很多能量 。
比如她说自己平常健康饮食70% ， 运动量30% ， 把从前对食物的依赖 ， 转化成兴趣爱好 。
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