文章插图
铁棍山药具有补气润肺的功效，是安然平静之品，为滋阴养肺之上品 。
By 渔小厨
用料
- 铁棍山药 1根
- 西红柿 1个
- 香菜 1根
- 蒜苗 适量
- 生抽 1勺
- 耗油 1勺
- 香醋 1勺
- 白糖 1勺
- 鸡精 1勺
- 胡椒粉 少许
- 芝麻油 1勺
- 盐 适量
文章插图
1、铁棍山药去皮切小段，西红柿切片或者块都可以，香葱切碎 ， 蒜苗切碎 。（蒜苗忘记拍了）
文章插图
2、凉水直接倒入山药，水开，煮30分钟 。
文章插图
3、然后倒入西红柿，煮3分钟 。加1勺生抽，1勺耗油，1勺白糖，1勺香醋，1勺鸡精，1勺芝麻油 ， 适量的盐和少许的胡椒粉调味，即可出锅 。
文章插图
【老妈做的炖山药怎么吃都不腻,炖山药的10种家常吃法】4、最后撒上香菜、蒜苗就可以了 。酸香可口，快试试吧?。ㄋ饷缈杉涌刹患樱?
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招 ， 大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
推荐阅读
- 出道干爹护航，拔亲爹氧气管，45岁拿影后，她的黑历史都忘了吗？
- 叶倩文：错过费翔后去抢闺蜜的老公，如今62岁无儿无女已经白头
- 不愧是情色大师，拍出了影史级别的三角恋
- 家中最简单炸油条方法，家庭油条的制作方法步骤？
- 柠檬的作用，柠檬叶的作用与食用方法及它的药用功效？
- 碧玉妆成一树高的碧玉指什么，碧玉妆成一树高是什么修辞手法
- 72穿什么码的衣服
- 花茶的种类，茶π的种类？
- DTE是什么意思车上的
- ps要怎么才可以分开合并的图层