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【石斛应该怎么泡茶喝最好 石斛应该怎么泡茶喝】1、石斛泡水喝的方法特别简单，人们用干燥以后的石斛泡水喝时，需要准备干燥后的石斛5克左右直接把它放在干净的白瓷茶具或者干净玻璃杯中 ， 放入几块冰糖，冲入准备好的开水，浸泡3~5分钟以后，取出里面的汤汁可直接饮用 。
2、新鲜石斛也能用来泡水喝，而且用它泡出的水味道比较甘甜 ， 在用新鲜石斛泡水喝的时候 ， 需要把新鲜石斛提前洗净，再把它切成段段，然后用刀把它拍下 ， 直接放入干净杯子中 ， 冲入90度左右的开水，浸泡3~5分钟以后 ， 里面的汤汁就能取出饮用 。
3、石斛泡水时一定要注意用量，若一次性放入太多石斛而导致食用过量，则会造成石斛中毒的严重后果 。石斛中毒的反应大多是不自主的抽搐 ， 所以在日常生活中，遇到这样的食用石斛过量而导致抽搐的人，应尽快送其就医，避免延误治疗 。此外，石斛还具有一定的助湿作用，如果属于湿热体质，最好不要喝石斛水 。
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