蘑菇不焯水直接炒了吃有毒吗


蘑菇不焯水直接炒了吃有毒吗

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【蘑菇不焯水直接炒了吃有毒吗】1、能食用的蘑菇不焯水直接炒了吃是没有毒的 。
2、蘑菇焯水的目的是为了去除蘑菇里的草酸和嘌呤,相对于其它的蔬菜,蘑菇中的草酸和嘌呤含量较高,人体较难吸收这两种物质,所以建议先对蘑菇进行焯水 。
3、对蘑菇干制品可先用温水浸泡半天左右,然后让其在水盆中旋转 , 以去除沙粒;鲜品可以直接清洗 。
4、去掉菇根后 , 可炒、熘、烩、炸、拌、做汤,也可酿、蒸、烧,还可作各种荤素菜肴的配料,是筵席上的高级食用菌菜之一 。具体来说 , 蘑菇可做成红烧蘑菇、肉片鲜菇、口蘑锅巴、口蘑芙蓉蛋汤、口蘑鸭子、蘑菇烧菱角、蘑菇炒腐竹和蘑菇炖豆腐等菜肴 。
5、蘑菇是不易保存的食物,日子一久便为变黄,而荤伞背后也会变成褐色 , 如果经过加热,即使略带有褐色,也不必在意,但如果是生吃时,则应选购新鲜的蘑菇,切开之后淋上柠檬或醋,可防止其变色 。


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