【一招三天瘦10斤 吃完早饭睡觉会胖么】
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1、吃完早饭睡觉会不会胖要视情况而定 。
2、如果早饭吃得少，是不会胖的，因为早上代谢旺盛，需要消耗一定的能量，一般不易堆积脂肪 。若是吃得多，还是可能长胖的，吃完饭立即去睡，一般人体入睡后新陈代谢率就会降低，这样食物中的热量易转化为脂肪，从而会长胖 。若是长期睡眠不足，经常早饭后补回笼觉还是可能会长胖的 。
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