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三甲医院皮肤科医生来一波干货！看完文章省掉医院咨询的钱 。
那至于很多朋友关心的护肤品，是我们对痘肌日常护理非常重要的一个步骤 ， 为此，皮肤科专家们还专门编写了一篇关于《抗粉刺类护肤品在痤疮中的应用指南》： 。
由此可见，护肤品选对了，能让你的祛痘之路事半功倍！ 。
首先 ， 我们要明确，对于长痘的人，你的皮肤跟正常人是不太一样的：长痘的人皮肤皮脂腺更发达，分泌的皮脂（出油）会更多，但皮肤含水量又不足，所以皮肤会呈现出又油又干的情况！ 。
能让已经出现的痘痘减轻，也能减少痘痘的新发，具体来讲，一般会推荐使用这些功效的护肤品： 。
1.抑制皮脂分泌的成分—适合出油多的皮肤 。
榆绣线菊提取物中的多酚、甘草提取物、锯齿棕提取物、维生素 A 族、维生素 B 族( 如2%烟酰胺)、富勒烯、表没食子儿茶素没食子酸酯等； 。
【祛痘护肤品排行榜10】2.角质溶解或剥脱的成分—适合闭口粉刺、起痘严重的皮肤 。
含 ɑ-羟基酸( 包括乙醇酸、乳酸、果酸、扁桃酸等)、水杨酸、亚油酸等可有效抑制表皮角化、消除毛囊口角栓、减少及抑制粉刺的形成； 。
3.抗痤疮丙酸杆菌（杀菌）成分—适合发炎、化脓多的痘痘 。
滇重楼提取物、锌盐、月桂酸或月桂酸乙酯等中链脂肪酸、视黄醛、山竹提取物等对痤疮丙酸杆菌具有杀菌或抑菌作用； 。
4.抗炎、抗化学趋化—适合发炎、化脓多的痘痘 。
如烟酰胺、α-亚麻酸、二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸、锌盐等，以及多种植物提取物，如马齿苋、茶树 油、燕麦、芦荟、金盏花、积雪草、甘草、红没药醇、大马士革玫瑰、西洋甘菊、山竹等也具有抗炎作用 ， 研究表明滇重楼提取物可抑制 NF-κB 信号通路的激活、 Toll 样受体2 介导的炎症因子( IL6，IL8 ， TNF-α) 分泌； 。
5.修复皮肤屏障—适合敏感泛红的痘肌 。
透明质酸可明显改善表皮通透屏障功能和增加角质层含水量，具有抗炎作用； 。
天然油脂提取物：包括橄榄油、葵花籽油、椰子油、燕麦油、摩洛哥坚果油等提取物； 。
青刺果油富含不饱和脂肪酸 ， 组成与人体皮肤屏障中脂质成分接近，可促进角质形成细胞分泌神经酰胺，修复皮肤屏障； 。
6.光防护—所有的痘肌都应当防晒！ 。
紫外线与部分痤疮的发生与加重有关，且可增加炎症后色素沉着，某些药物如维甲酸类药物或抗菌药物可以进一步加重皮肤光敏感 。
含甲氧基肉桂酸乙基己酯、苯基二苯并咪唑四磺酸酯二钠等成分的化学防晒剂，以及含花青素提取物、芦荟提取物、茶多酚等成分的抗氧化剂，可降低皮肤的光敏性 ， 具有光防护作用 。
洁面乳 。
所有痘肌的朋友都应当使用，清洁对痘肌的朋友非常重要！能减少皮脂分泌和毛孔堵塞，减少痘痘的发生概率！ 。
如：博乐达（焕颜洁面慕斯，约179RMB），修丽可（净透毛孔洁面凝胶，约335RMB） ， 薇诺娜（舒缓控油洁面泡沫，约148RMB），康芙美（清痘洁面泡沫，约98RMB），喜敷（氨基酸清痘洁面慕斯，约74.8RMB），芙清（控油洗面奶）； 。
保湿乳/凝胶/精华 。
痘肌的朋友们不适合涂面霜！不适合涂面霜！面霜里含的油脂成分过多，痘肌涂了会更油而且有“闷痘”的风险！ 。
很油的皮肤可以只用水/精华，又干又油的皮肤可选水+乳液： 。
祛痘抗炎控油的功效护肤品 。
博乐达（滋养调理面膜，这个很推荐！医院刷的水杨酸也是他家的，约169-398RMB）； 。
芙清密匙（立体水杨酸调理焕肤面膜，约178RMB）； 。
喜敷（水杨酸焕颜面膜 ， 约218RMB）； 。
修丽可（果酸焕活复颜精华液 ， 约735RMB）； 。
帮助去痘印的护肤品 。
泽芙雪（积雪草修复霜，约218RMB，适合黑色印子多，皮肤偏干的痘?。??。
博乐达（滋养修复精华 ， 约398RMB，适合黑印子、暗沉的痘?。??。
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