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葡萄籽什么时候吃最好 。
葡萄籽在吃饭的时候吃是最好的，也就是随餐 。
小贴士： 。
随餐服用就是药物跟饭同时吃，最好吃饭开始后药物就开始服用，这是为了增加脂溶性药物的吸收 。
随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，早餐一般不算，因为油水不多 。
时间没有特殊限定，最好在15分钟以内 。
[葡萄籽的功效与作用，还有食用方法这篇全有] 。
葡萄籽服用的注意事项 。
1、首先、葡萄籽不宜在睡前服用 ， 这是因为葡萄籽有提神的功效，睡前服用对睡眠不好 。
另外，葡萄籽适宜空腹服用 ， 如果肠胃不好的话就选择早餐后服用吧 。
2、其次、葡萄籽不能和胶原蛋白同时服用 。
葡萄糖可以结合蛋白质，防止蛋白质氧化 。
所以如果将两者一起服用，既妨碍了蛋白质的吸收，又影响了葡萄籽的功效，两者都得不偿失 ， 所以还是建议大家分开服用 。
3、最后、葡萄籽可以和维生素C一起服用，这样有利于葡萄籽的营养成分与维生素C相互结合，相互作用，从而促成这些营养元素达到更好的效果 。
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