小孩不吃饭怎么办2岁了


小孩不吃饭怎么办2岁了

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我家宝宝刚好相反,2岁的时候只吃素不吃肉 , 当时挺着急的,怕他矮个营养跟不上,那会都愁死一家人了,还好去体检的时候医生说没关系,发育都正常 。
现在三岁了,孩子荤的素的都开始吃,体重身高都在正常值 。
我家小孩当时没吃肉 , 我们也没强求 , 每天保证600ml的牛奶喝掉 , 另外多给小朋友吃水果,水果中维生素都很丰富,在就是经常熬骨头汤、鱼汤保证孩子的营养 。
如果孩子不愿意吃菜建议家人不要着急,如果你的宝宝不吃蔬菜,那可以多吃水果,或者稀饭里面加入海苔 , 多熬一些蔬菜汤,帮他养成好的饮食习惯,像我家宝宝从小就喜欢喝西红柿蛋花汤,现在基本每天都要喝一碗 。
【小孩不吃饭怎么办2岁了】其实家长也不用太担心 , 这个年龄段的宝宝开始有自己的思维习惯,他们会以个人需要和喜好来决定做,或不做一件事,比如是吃肉还是吃蔬菜 , 如果家长这时以强迫的方式硬要孩子屈服,是没有任何意义的,可能还会适得其反,给孩子带来一些负面的影响 , 所以父母多和宝宝沟通,只要孩子身体发育一切都正常就可以,大人不必强求以上是我的个人分享,希望对你有帮助 。


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