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5个月宝宝第一次接触辅食,千万不能马虎,这些常识必须要了解! 。
注意事项 。
经验分享 。
1.4~6个月添加辅食,从含铁米粉开始 。
一般情况下,提倡纯母乳喂养到6个月,但这只是理论上的时间,妈妈们不能太死板,依据宝宝和妈妈的实际情况,可在4~6月龄添加辅食 。
在分享宝宝第一口辅食时,朵妈建议给宝宝添加含铁米粉,在此强调一句,无论是哪个月龄开始添加,第一口辅食都应该从含铁米粉开始 。
2.食物捣成泥状,保护牙床 。
宝宝从完全的乳类食物,到另外一种性状的食物,妈妈们一定要耐心细心,将食物捣成泥状,便于宝宝消化吸收 。
6月龄宝宝一般刚出牙,即便是出牙早的宝宝,最多也就拥有完整牙齿1~2颗,所以妈妈们在做辅食时,一定要保证不伤害宝宝的牙床,以免宝宝产生阴影,后期更排斥辅食 。
冲泡米粉的液体,可以是温开水,可以是母乳,可以是配方奶 。
如果选择配方奶作为冲泡的液体,妈妈们首先要保证宝宝对于该配方奶不过敏 。
有些米粉可能含有益生菌,妈妈们在冲泡时需要考虑水温,先看清楚成分,再决定用多少温度的水进行冲泡 。
4.暂不添加鸡蛋 。
6月龄的宝宝消化系统发育还不完善,肠壁的通透性比较高,不建议喂鸡蛋,鸡蛋清内的蛋白分子较小,有时,可能通过肠壁进入到宝宝血液中,使宝宝对于异体蛋白分子产生过敏反应,导致各种疾病的发生 。
5.乳类为主要营养来源 。
一岁前的宝宝还是要以乳类为主要的营养来源,母乳或者配方奶中含的营养成分更适合宝宝身体的吸收 。
这个阶段的宝宝以妈妈喂养为主,他们还不知道该如何用手去抓握勺子,刚开始添加时务必从一勺开始,保证宝宝消化、排便一切正常后,后期才逐渐加多 。
END 。
【五个月的宝宝怎样添加辅食】我是朵朵妈妈,为写文章放弃减肥的职场妈妈 。
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