发际线|突发!40岁贾玲暴瘦50斤,小腹平平,身材回春,网友大喊:出教程

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减肥都能成功的人 , 做其他的事成功的机会都很大 , 因为减肥成功的人 , 都是狠角色 。
4月20日 , 久不露面的贾玲突然再次回归大众视野 , 而这次不是喜剧 , 也不是搞笑 , 她是以减肥成功的姿态重回大众身边 , 暴瘦50斤 , 如同换了个人 。
贾玲的减肥豪言 , 说的不是一天两天减肥真的难 , 一斤肉 , 长的容易 , 但是让它从自己身上剥离 , 确要花费意志力、自律力 , 还要一直坚持 。
贾玲也是如此 , 肥胖对她而言是累赘 , 却总也减不下去 。
之前 , 在拍摄电影《你好李焕英》时 , 贾玲还激励自己 , 如果票房过30亿就瘦成闪电 , 或许贾玲说的“闪电” , 真的是闪电本身 。

因为众所周知闪电的半径是2.5米长 , 而贾玲也确实一语成谶 , 在肥胖的路上一去不返 。
最胖的时候≥两个多张小斐 , 虽然这样说有点损 , 但体积在那 , 确实如此 。
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前段时间 , 贾玲突然消失在大众视野 , 因为肥胖已经给她造成极大的压力 , 各种身体疾病都出来了 , 为了健康 , 减肥迫在眉睫 。
减肥归来 , 暴瘦50斤 , 身材回春最近 , 有网友曝光了贾玲最新的动态 , 照片中的贾玲 , 瘦了很多 , 神情奕奕 , 让人梦回最初的她 , 那个美丽的玛丽莲梦露 。 照片里 , 贾玲小腹平平 , 腰线明显 , 宛然不是之前的那一个 , 黑色长裙 , 虽说显瘦几分 , 但更多的是贾玲本身的瘦 。

说实话 , 看到这里 , 不禁为贾玲等我意志力点赞 , 减肥有多难 , 估计所有人都心知肚明 。
何炅曾在综艺节目《奇葩说》中说到杜海涛健身的故事 , 他说:“海涛就连录制节目、准备化妆的间隙 , 都会到隔壁去游泳一小时 , 总之绝对不闲着 。 ”
不知道贾玲到底经历了一个怎样的过程 , 但不得不说现在的她真的是又飒又美 。

贾玲瘦了 , 网友也激动不已 , 大喊出教程确实 , 一个人减肥成功 , 往往能够带动另一部分人 , 她们会成为这些人减肥路上的动力 , 而贾玲无疑成为了大家减肥路上的偶像 。
当然 , 明星减肥也确实有奇招 , 比如:
1.杨丞琳
她采用的是“168断食法” , “168”顾名思义就是一天只进食8小时 , 剩下的16小时不能吃有热量的食物 , 也就是水、黑咖啡跟无糖茶可以 。 杨丞琳说自己靠着这个方法 , 成功在两个月内瘦下6kg 。

2.许玮甯
她采用的是“66饮食法” , 每餐只吃6分饱 , 而且过了晚上6点 , 就不再进食 。

3.沈腾
他采用的也是168饮食法 , 即一天24小时 , 16小时不吃东西 , 另外8小时可以吃 , 也瘦了十几斤 。

明星减肥有奇招 , 不过现在他们都没有贾玲具有说服力了 , 毕竟50斤啊 , 那可妥妥一个小孩的重量了 。
当然 , 在减肥这条路上 , 就像沈腾所说的 , 没有捷径 , 只有真正的管住嘴、迈开腿、辅以运动 , 才是长久之策 。
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