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沃柑的功效与作用禁忌 沃柑的功效与作用

今天给大家分享一个关于沃甘的功效和作用的问题(沃甘的功效和作用禁忌) 。以下是边肖对这一问题的总结 。让我们来看看 。
1 。“沃甘”有哪些功效和禁忌？
二、橙子的功效和作用
三 。沃甘的功效与作用
四、橙子的功效和作用是什么？
沃甘主要含有多种营养成分 ， 如维生素C、葡萄糖、果糖、果酸、蔗糖、柠檬酸、酒精、柠檬醛、维生素B1和B2、钙、磷、铁等无机盐和其他营养成分 。沃甘具有健胃、消积止痛、增进食欲、醒酒、增强抵抗力等多种功效 。
经常吃沃甘不仅可以补充维生素、无机盐等营养物质 ， 还具有强身健体、促进生长发育的作用 。是治疗消化不良、脾虚腹胀、气滞胸满、饮酒过量的良药 ， 有效增强机体抵抗力 。下面总结一下吃沃甘的好处和营养价值 。
一、吃沃甘对健康的好处
1.强化末梢血管:沃甘含有丰富的维生素C ， 还含有其他水果中少有的维生素P ， 可以增强促进维生素C的作用 ， 强化末梢血管 。沃甘中的橙皮苷还有降低毛细血管脆性的作用 ， 对高血压和肥胖患者非常有益 。
2、清咽、解渴:沃甘含有大量的维生素、有机酸和无机盐 。能清胃热、利咽、止渴 ， 是胸膈刺激、口渴咽痛患者的食疗佳品 。
3、抗炎、抗过敏、降压降脂:沃甘含有橙皮苷和维生素P ， 对血管有一定的抗炎、抗过敏、降脂、降压作用 。
【沃柑的功效与作用禁忌 沃柑的功效与作用】4、祛痰平喘、消食理气:沃柑皮和其他橘皮一样含有橙皮苷、川陈皮素和挥发油 。挥发油的主要成分是柠檬烯、蒎烯等 。 ， 也就是广陈皮 ， 所以和陈皮的作用一样 。但祛疾平喘作用弱于陈皮 ， 和中消食顺气作用强于陈皮 。
5、利尿、温肾止痛:《开宝本草》记载沃甘有利尿作用 ， 尤其是沃甘的核温 ， 有温肾止痛、行气散结的功效 。是肾寒腰痛 ， 小肠疝气 ， 睾丸肿痛的良药 。
以上是边肖关于[/s2/]沃甘的功效与作用(功效与作用禁忌)及相关问题的回答 。希望关于沃甘的功效与作用(功效与作用禁忌)的问题对你有用！


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