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什么是记忆(记忆指的是什么)


“什么是记忆？”相信很多人都不知道怎么回答这个问题，那么什么是内存呢？
电脑的“存储器”利用硬盘的磁性原理来存储信息，而音乐光盘则利用可以反射激光的微小凹坑来记录信息 。人类的“记忆”是一样的 。虽然它既不是固体也不是液体，但它一定是以某种物理形态存在于人的大脑中 。
在脑科学中，“记忆”是这样描述的:记忆是将神经回路的动态现象转化为一定规则，并根据读取的外部时间空信息，在突出的重叠空房间中形成内部信息表达的过程 。
其实简而言之，记忆的“真实想象”就是“一个新的神经回路的形成”，神经回路是由神经元通过神经纤维相互连接而成的系统 。更通俗一点，把神经元想象成无数的房子，把神经纤维想象成密集的道路，把神经回路想象成城市 。会不会很好理解？
知道了记忆的形成，那么记忆的遗忘呢？众所周知，记忆可以分为长期记忆和短期记忆 。一般来说，要想形成长期记忆，首先要过短期记忆这一关 。但短时记忆有一个缺点，就是容量小，不能同时容纳太多的信息，保存的信息很快就会被遗忘 。所以，要想形成长时记忆，如何利用短时记忆是非常重要的，所以有必要提到另一个关键词“海马”，这是一个关于“记忆”的重要话题 。
海马
每天都有无数的信息进入我们的大脑，但是大脑的存储量空是有限的 。因此，大脑会根据信息的价值将信息分为“必需信息”和“非必需信息” 。只有被大脑判断为“必不可少的信息”，才会成为长期记忆被保存下来 。这个“法官”就是海马体 。海马的审核标准是“这些信息是否是生存所不可或缺的”，所以从脑科学的角度来看，“我什么都记不住”是极其自然的 。
【什么是记忆(记忆指的是什么)】说了这么多，对于普通人来说，无论是上课答题出丑，考试不及格，还是生活中一些重要的事情记不住，这些都是和食物中毒一样痛苦又非常重要的事情 。可惜海马体不会按照我们的意愿把这些信息作为长期记忆保存下来，所以我们只有一个办法可以解决——“欺骗”海马体 。
要想让海马体把信息判断为“必要信息”，就要尽可能地投入所有的热情和真诚，不断地传递信息 。这样海马体就会产生一种“如此持续传递的信息一定是必要信息”的错觉，从而将这些信息作为长期记忆保存下来 。所以有句话说:“学习就是反复训练 。”
也许有些人一想到反复学习同一个知识就会抱怨“要是能学一次就永远忘不了该多好”，但如果你真的记忆力极好，你会羡慕那些会忘记的人 。曾经有一个人记忆力超强 。他的“超级记忆”给他的生活带来了许多困难 。也许我们羡慕他那种永远不会忘记任何事情的能力，但就他而言，这种能力阻碍了他的思考，逐渐将现实与想象混淆，最后患上了神经症 。
这样，我们可以很容易地忘记获得的信息，这难道不是一种幸福吗？其实应该感谢人脑对“不重要就不要留”的精心设计 。


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