烧烤蔬菜刷酱的调配?烧烤吃什么蔬菜 烧烤买什么蔬菜好?( 四 )
藕片:切片,串在竹签上,加盐巴、辣椒、八角面、花椒面、香油、少量味精等调味料烤 。还有韭菜、蚕豆、小瓜、洋芋、大红辣椒、洋葱、花菜、菌子等等均可串在竹签上烧烤 。
菇类:适合直接少劳的菌类有香菇、口菇、金针菇、草菇等 。其中金针菇多用于烧烤中 。
素菜并不是所有的素菜都能烤,要符合一个条件,就是烤不焦,水份多,素菜可以说是烧烤中的战斗机 。
扩展资料:
烧烤蔬菜的技巧
1、蔬菜类清洗时很容易挂满水珠,清洗干净后,一定要用厨用纸吸干水分,或晾干再烤 。否则,水珠滴在炭上会引起浓烟,泛起灰尘,吸入人体极不健康 。
2、备好一瓶橄榄油 。蔬菜很容易就会被烤干内里水分,但如果刷上橄榄油,一不易烤糊,二保护了蔬菜里面的水分和维生素 。
3、先烤好一边再烤另一边,不要总翻面 。
4、现在可用于BBQ的烧烤签以木签和铁签为多,如果使用的是木制签,则要事先将木签放水里浸30分钟,这样它们就不会被烤焦 。
5、如果你想在蔬菜上留上交叉线的印迹,那就不要轻易翻身 。一直到烧烤架在蔬菜上留下线条,再翻转蔬菜 。
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