蕨菜粉凉拌做法?请问韩式凉拌蕨菜的常见做法?( 二 )




  • 在凉水里泡着过凉后,因为是凉拌着吃,所以再捞出用少许盐揉搓一下,清水冲洗后,再烧一锅开水,再焯一下水,捞出过凉水,这样凉拌吃着也放心,毕竟是野菜多少都有对身体不好的物质 。


  • 用手从根部对半撕开或分成4份后这样是便于更好的入味,可以长丝拌也可以切成寸段(自己喜好)然后放入上述配料 。

  • 拌匀入味后,可以开动了,用的是自制的糟辣椒拌之,清凉酸爽、下酒下饭都不错 。




  • Q5:凉拌蕨菜的做法
    主料:
    蕨菜(新鲜、罐头装均可)、姜丝、葱丝、自制凉拌油、盐、味精、醋适量 。
    做法:
    1、蕨菜洗净,过水焯熟,晾凉备用;
    2、葱丝清水里泡片刻,去辣味;
    3、将蕨菜、葱姜丝、凉拌油及其他调味料拌匀即可 。
    注意:自制凉拌油的做法
    材料:
    葱、姜、蒜片、芝麻、花椒、红辣椒、油 。
    做法:
    小火,油烧三成热放入花椒、红辣椒,炸至变色放入葱、姜、蒜片,炸至蒜片变金黄色关火,把油里的料捞出去,放入芝麻,稍炸片刻即可 。晾凉装瓶,随用随取 。
    Q6:请问韩式凉拌蕨菜的常见做法?
    做法
    把买来的蕨菜洗干净后,稍微把里面的水分给挤捏出来,再切上放便入口的长度,并将辣椒切丝及葱花、蒜泥、姜泥、酒、酱油一起放入盆内 。
    再将所有的材料均匀的搅拌均匀备用
    在锅内放入食用油后,将拌好的蕨菜放入锅内拌炒一下,再加入高汤后盖上锅盖给它滚,待汤汁收得差不多后即关火,再加入芝麻油及白芝麻粒拌一下 。
    这时把晚上要食用的量先取出来,剩下的份待冷了放入保鲜盒后放进冰箱内冷藏 。
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