鸭血的处理方法 鸭血的做法
鸭血的做法(鸭血的处理方法)
随着火锅的兴起 , 麻辣鸭血也逐渐流行起来 。超市和食品店充斥着各种即食辣鸭血 , 让人难以抗拒 。
但即食食品往往存在高钠高脂肪的隐患 , 多吃对身体不好 。下面这种自己做饭的做法会更健康 , 喝到汤底也不会有罪恶感!
即食麻辣鸭血占了很多超市货架 , 价格也比普通方便面高 。鸭血的量不多 , 而且高钠高脂肪 , 所以它的CP值肯定不如我们自己公司生产的麻辣鸭血 。汤底都是自己煎熟的 , 少盐少油大大减少了罪恶感 。
先说鸭血 。已经有很多地方卖鸭血了 , 比如市场 , 超市 。一盒可以切成6-7片厚 , 15元左右 。不过鸭血的处理和猪血差不多 。建议冲洗2-3遍 , 然后用清水浸泡30分钟 , 再用冷水大火煮5分钟 , 以驱除腥味和杂质 。
至于麻辣汤底 , 笔者在市场上找了一家酱料店卖“麻辣包” 。有不同种类的干香料 , 如干辣椒 , 花椒 , 茴香 , 肉桂 , 香叶等 。 , 所以我用这个包代替辣酱 , 然后自己调了芝麻味 。
做汤底并不复杂 。先用小火翻炒麻辣食材 , 再翻炒食材 , 加入菜谱中的调料和热水 , 煮到卷起来 。
然后 , 加入鸭血和豆腐煮30分钟 , 让它们吸收汤底 。当然 , 如果想味道更好 , 可以关火再泡一个小时 。
麻辣鸭血食谱材料:
鸭血1盒、豆腐1盒、蒜2汤匙、绍兴酒1汤匙、蚝油1汤匙、糖1茶匙、热水500毫升、宽面1捆、干葱2根(切角)、五香粉1/2茶匙、豆瓣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙 。
辛辣材料:
八角5个 , 香叶2个 , 花椒5个 , 麻青5个 , 干辣椒2个 。
练习:
1)将豆腐和鸭血切成厚片 。
2)将冷水和鸭血放入锅中 , 热水上浮5分钟 , 期间加入绍兴酒和盐 。
3)小火加热油锅 , 放入麻辣食材炒香 , 放入大蒜和干洋葱炒香 。
4)加入豆瓣酱炒香 , 然后将水、蚝油、酱油、五香粉、糖加热至沸腾 。
5)转小火 , 加入鸭血和豆腐 , 加盖煮30分钟 。
6)加入宽面粉 , 煮5分钟 。
【鸭血的处理方法 鸭血的做法】
推荐阅读
- 粽子 英文 粽子 英文
- 12种降低胆固醇的食物 降低胆固醇
- 中国三个的白种民族 塔吉克人
- 宁王朱宸濠怎么死的 宁王朱宸濠
- 泪沟的填充方式有哪些 填充泪沟
- 肉夹馍的肉咋做 肉夹馍用英语怎么说
- 俏江南的对赌协议事件--餐饮企业如何进行消费者定位
- 衣服有静电怎么快速处理?怎样消除衣服上的静电?
- 霜花店朕的男人?歌词“多年以后还美的那么动听”什么歌?
- 梁朝伟|梁朝伟:梁朝伟首谈家庭,曝露和刘嘉玲没孩子的原因