旅游注意事项 旅行贴士
旅行提示(旅行笔记)
随着生活水平的提高 ， 旅游已经成为一种生活方式 。这里有一些旅行的小贴士 。
01
提前了解目的地的风土人情和治安 。去一个地方旅游 ， 一定要提前做好准备 。所谓兵马未动 ， 粮草先行 。充分的准备是一次成功旅行的开始 。现在网络很发达 ， 信息透明 。只要花一点时间在网上看一看 ， 就可以提前做好准备 ， 有明确的目的 。
02
准备必要的文件 。旅游的时候一定要带好证件 ， 不然坐火车飞机甚至住酒店都很麻烦 。所以 ， 出行前 ， 要仔细检查好自己的证件几次 ， 以免粗心大意带来不必要的麻烦 。
03
准备一些药 。出门在外 ， 难免会遇到头疼脑热 ， 水土不服 。所以提前准备一些药 ， 以备不时之需 。药物数量不要太多 ， 但种类尽量齐全 ， 如止泻药、抗过敏药、消炎药、感冒药等 。都需要做好准备 。如果我更了解自己 ， 我可以准备一些可能需要的药物 。比如晕车的人要准备一些晕车的药 ， 胃痛不好的人要准备一些胃药 。
04
让你的手机开着 。出门在外 ， 手机可能是最方便的联系方式 。保持手机畅通 ， 让想找你的人及时找到你；其次 ， 遇到意外 ， 还可以通过手机与外界取得联系寻求帮助 。
05
不要非法操作车辆 。出国旅游 ， 很容易看到黑车用不正规证件拉客 。此时人不熟 ， 尽量选择正规运营车辆 。因为每年都有很多黑车事故 ， 这里就不赘述了 。需要注意的是 ， 切记不要因小失大 。
06
如果游客被蝎子或蜜蜂蜇伤 ， 导游应设法拔出毒刺 ， 用嘴或吸管吸出毒液 ， 然后在条件允许的情况下用肥皂水、5%苏打水或3%稀氨水冲洗伤口 ， 并服用止痛药 。如果导游或游客对中草药有所了解 ， 可以用大小叶、薄荷叶、两面针等 。外用 。严重者应送医院急救 。
【旅游注意事项 旅行贴士】
07
如有人中暑 ， 可将病人置于阴凉通风处 ， 平躺 ， 解开衣领 ， 放松腰带；如果有条件允许他们喝咸饮料 ， 发烧的人要用冷水或酒精擦拭身体散热 ， 并服用必要的防暑药物；解脱后 ， 让他安静地休息(躺着) 。严重中暑患者应在必要的治疗后立即送往医院 。
08
1.在青山绿水间旅行 ， 要学会走路 。掌握“走小路”的人 ， 玩得轻松、快乐、安全；反之 ， 你就累了 ， 紧张了 ， 甚至受伤了 。
2.走路不跳 。三步两步或跳绳会增加膝盖和脚踝的负担 ， 容易疲劳或受伤 。
3.保持平衡 ， 不要担心 。匀速行走最节省体力 ， 有利于保持良好的心态；匆匆忙忙的走路是最累的方式 。
4.走得快 ， 回来得慢 。早上可以走快一点 ， 晚上走慢一点 ， 避免劳累的关节和肌腱受伤 。
5.走楼梯而不是斜坡 。上山下山尽量走石阶 ， 避开斜坡 。这样更符合机械和生理要求 ， 安全省力 。
6.努力而不减弱 。在水泥、沥青、石板等坚硬地面上行走 ， 比在草地、河滩、湿地等松软地面上行走更节能、更安全 。
7.避滑则涩 。你宁愿从涩涩的雪草坡绕道 ， 也不愿走湿滑危险的冰沙坡 ， 以求安全 。
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