新生儿维生素D3的补充是非常重要的 , 主要是因为婴儿的生长发育是离不开它的 , 它是血钙牙齿等器官发育的关键元素 , 而且它可以维持钙元素的平衡 , 促进骨骼的发育以及牙齿的发育 , 所以婴儿缺乏维生素D3的时候 , 我们应该要通过饮食进行补充 , 不然会影响到骨骼的健康 , 还会影响到牙齿脱落等 。
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【新生儿维生素d3】维生素d3不只成年人不可缺 , 对于小婴儿来说 , 其生长发育也是离不开它的 , 维生素d3对婴儿来说 , 对血钙牙齿等都有很大的作用 , 如它可以维持血钙水平;可经促使骨、软骨及牙齿矿化;另外维生素D3还可以促进小肠钙的吸收;可以促进肾脏对钙、磷的重吸收 。
婴儿如果体内缺乏维生素D3对成长是很不利的 , 可导致肠道钙和磷的吸收减少 , 同时肾脏对钙和磷的重吸收也会减少 , 这样就可造成骨骼和牙齿矿化异常 , 或是导致出现骨骼畸形等现象 , 如可引起佝偻病、骨质软化症、骨质疏松症等 , 因此对于小婴儿也需适量的补充维生素d3 , 当然了 , 过量摄入对宝宝成长也是不利的 , 要注意 。
大一点的婴儿可从食物中来补充维生素d3 , 其中动物性食物含量维生素d3量就比较高 , 如海鱼和鱼卵 , 另外还要让宝宝多运动 , 适当晒太阳 , 如果宝宝诊断为维生素D3的缺乏的话 , 要及时在医生指导下来进行补充 , 用量一定要听从医嘱 , 因为过量是可导致中毒的 , 因此要切记切忌擅自决定用量 , 以免对宝宝造成严重的伤害 。
上面就是关于维生素D3对婴儿的作用 , 可见在婴儿的生长发育中 , 维生素d3是占有很重要的作用的 , 一旦缺乏 , 就可导致宝宝健康出现很多问题 , 对于骨骼 , 牙齿等的发育都会有不利影响 , 因此家长要注意观察 , 避免宝宝出现维生素d3缺乏 , 以防因此而影响到宝宝的生长发育 。
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婴儿补充维生素d3怎么补
大多人都会认为婴儿补充维生素d3就是靠保健品补充的 , 但其实不止这个方法 , 生活中还有其他更简单便捷的方法 , 一起来学习一下吧 。
1、适当晒太阳 这是最有效、方便和经济的方法 。经常让宝宝在户外活动 。春秋天 , 你可直接让宝宝在太阳下 , 夏天在树阴下 , 使宝宝的皮肤经常接触紫外线 。紫外线照射 , 可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇 , 经光化学作用转化为维生素D3 。太阳光照射 , 可使皮肤贮存维生素D3备用 , 不会使维生素D过量 。
2、口服维生素D 食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外 , 乳类(包括人乳和牛奶)、蛋黄和肉类中含量均很少 , 谷物、蔬菜和水果几乎没有 , 婴幼儿每天从天然食物中摄取的维生素D不能满足他们发育的需要 。正常孩子不分年龄 , 每人每天需要补充维生素D400单位 , 而早产儿、先天贮存不足者或生长过速婴儿需要量增加 。因此 , 口服维生素D量应适当增加 。维生素D的制剂很多 , 家长可以自行选用 , 每天定量给孩子服用 。一般从出生后半个月到1个月开始服用 , 一直服到2岁半或3岁 。
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特别需要注意的是:
1、如果宝宝服用维生素D强化的配方奶 , 根据奶量计算维生素D的用量 , 不足部分加以补充 , 避免因维生素D过量而中毒 。
2. 宝宝服用维生素D过多是会中毒的 。400单位是每天的维持量 , 不是治疗量 。
3. 如果发现你的宝宝有佝偻病 , 必须在医生的指导下 , 给予相应的治疗 。
由于婴儿的体质较为脆弱 , 因此建议要服用保健品补充维生素d3的话还是需要咨询专业医师的意见和建议 , 以保证发挥保健品的最大功效 。
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