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溜肩 ， 有颈纹 ， 一笑就露牙花 ， 发腮 ， 0滤镜高清怼脸直拍 ， 有闭口粉刺 ， 腰粗腿粗……
你想不到这些评语竟然是外界吐槽刘亦菲的声音 ， 她可是美了20年的“神仙姐姐”啊！
估计随便换了哪个女明星 ， 已经焦虑得不行了 。 可刘亦菲偏不 ， 该吃吃该喝喝 ， 坚持力量锻炼 ， 拒绝骨瘦如柴 。
按理说 ， 刘亦菲是本应最该有容貌焦虑的那一撮女星 ， 一出道就巅峰 ， 颜值是娱乐圈里的天花板 ， 按正常人的思维 ， 这还不得花重金高科技好好保养？
而且据她说“我是全家最丑的那个” ， 一看她妈妈、她外婆、她小姨的颜值 ， 还真的是！长期活在“全家比我漂亮”的思想下 ， 有点容貌焦虑不是很正常吗？
刘亦菲外婆
刘亦菲妈妈
正中是刘亦菲小姨
刘亦菲小姨
右一刘亦菲表姐
咱们普通人拍个照也习惯美颜一下 ， 美白、磨皮、瘦脸、瘦腰、长腿 ， 一套操作下来行云流水 ， 你是不是也一样？可如果一旦拍照时没有用开美颜 ， 没有修图 ， 就会感到担心 ， 觉得不好看 ， 甚至每张照片都需要仔细检查才能发出去 ， 甚至即便只是扔个东西 ， 出门前也一定要化妆 ， 那你可就要当心了！你可能已经陷入“容貌焦虑”之中！
别急着反驳 ， 追求完美和过度在意仅有一线之隔！正是下面这3个心理学效应 ， 让容貌焦虑在你没有察觉的情况下 ， 一步步操纵我们 ， 尤其是在娱乐圈靠脸蛋混饭吃的女明星！
“容貌焦虑”如何一步步操纵你：3个心理学技巧1.聚光灯效应
“聚光灯效应”又叫焦点效应 ， 指把自己的问题放得无限大 ， 通俗来讲就是“太把自己当回事” ， 高估别人对自己的关注程度 ， 总以为人家在注意着我们的出丑时的糗样、脸上长的痘痘或者身材上的瑕疵 ， 觉得周围人的目光总一直在自己身上 ， 从而自己的心情和生活受到了很大影响 。 其实人家可能一眨眼就忘了 ， 或者根本没有注意到 。
用一组实验数据告诉你 ， 到底会有多少人留意你：心理学家随机挑选了一群人穿上一件奇怪的上衣 ， 然后问他们认为有多少人会注意到这件衣服 ， 穿这件衣服的人普遍回答应该有50%左右 ， 结果事实证明 ， 只有25%的人会注意到 。 这个实验证明 ， 我们认为别人对自己的过分焦虑 ， 很多时候都是出于我们对自己的过分关注 。 在这样的状态之下追求“最美” ， 结果只会陷入恶性循环 。
面对“聚光灯”效应 ， 刘亦菲是怎么做的呢？
当在节目采访中被问到：“你知不知道大家叫你神仙姐姐啊？” 她答：“可能是通稿发太多了吧” 。
2.晕轮效应
晕轮效应是指因为对方的一些特别突出的优点或缺点 ， 从而做出偏差的判断 。 比如因为对方长得美 ， 就认为TA一定是一个好人 ， 就是所谓的“三观跟着五官走” 。 所以有不少人在面对生活难题时 ， 认为自己如果变得更美 ， 这些问题就能迎刃而解 。 但美貌真的无所不能吗？我记得以前有个笑话：“希拉里·克林顿永远也不可能当上美国总T ， 因为如果她漂亮 ， 则女人不会选她；如果她不漂亮 ， 则男人不会选她 。 ”
美貌也并没有为刘亦菲带来一面倒的赞誉 ， 身为演员的她 ， 最被人质疑的 ， 反而是演技 。 对此 ， 她并没有停留在花瓶的光环里 ， 而是沉下心来 ， 专心钻研演技 ， 塑造出自己美的很多方面 ， 比如《花木兰》里行云流水的打戏 ， 巾帼不让须眉的飒爽 ， 《梦华录》里像是从古代丹青画卷里走出来的婉约古代仕女 ， 直到最近《去有风的地方》温暖而治愈的松弛感之美 。
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